Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка

Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто описал, как развивается внутренний ребенок и что его могло ранить в нашем детстве – от младенчества до подросткового возраста.

Я знаю, чего хочу на Рождество. Я хочу, чтобы вернулось детство. Такого мне никто не подарит… Понимаю, как это бессмысленно. Но с каких это пор Рождество должно иметь смысл? Его празднуют в честь младенца, жившего давным-давно и далеко-далеко, и его празднуют в честь младенца, живущего ныне. В вас и во мне. Ожидающего за закрытыми дверями наших сердец, пока произойдет какое-нибудь чудо.

Почему мы, уже будучи взрослыми, иногда чувствуем себя несчастными, потерянными или неспособными строить здоровые отношения? Джон Брэдшоу, опираясь на личный опыт преодоления, предлагает вам отправиться в самое важное путешествие – путешествие домой, к своему внутреннему ребенку. Эта книга – бережный и структурированный путеводитель по лабиринтам вашего прошлого, который поможет вам понять истоки многих сегодняшних проблем и обрести надежду на исцеление.

«Когда вы научитесь брать на себя роль родителя в ваших попытках излечить раны прошлого, вы перестанете заставлять других людей исполнять роли ваших родителей.»

«Тест раненого внутреннего ребенка Вопросы в данном разделе помогут вам определить, насколько сильно ранен ваш внутренний ребенок.»

«Отношения многих пар, столкнувшихся с созависимостью, основываются именно на сексуальной объективизации и маниакальном влечении к сексу. Это единственный способ, благодаря которому их раненые внутренние дети могут находиться рядом друг с другом.»

«Дети в период исследования требуют постоянной заботы и огромного терпения. Родители должны проявлять наивысший уровень эмоциональной стабильности, чтобы справиться с процессом воспитания.»

Эта книга – результат не только профессиональной работы автора, но и его глубокого личного исцеления. Практические упражнения, четкая структура и живой язык, лишенный культурных барьеров, делают сложные психологические концепции доступными каждому. Вы получите не просто теорию, а конкретные инструменты для глубокой и вдохновляющей работы над собой.

На какие вопросы отвечает книга?

– Как мои детские переживания влияют на взрослую жизнь?

– Почему я вступаю в одни и те же разрушительные отношения?

– Как перестать перекладывать на других ответственность за свое счастье?

– Что такое созависимость и как с ней справиться?

– Как научиться быть любящим родителем для самого себя?

Электронная книга – Начните путь к себе в удобном формате, который всегда под рукой.

Бесплатный ознакомительный фрагмент – Сделайте первый шаг к исцелению, не откладывая.