Kitobdan sitatalar «Найди время. Как фокусироваться на Главном»
1. Как можно больше отжиманий в один прием. Затем – одна минута отдыха. 2. Как можно больше приседаний в один прием. Затем – одна минута отдыха. 3. Как можно больше поднятий груза (считаются подтягивания, гантели, штанга и любое силовое сгибание рук). Затем – одна минута отдыха.
62 484,35 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
08 noyabr 2018Tarjima qilingan sana:
2019Yozilgan sana:
2018Hajm:
294 Sahifa 141 illyustratsiayalarISBN:
9785961420517Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
Muallifning boshqa kitoblari
Sotuv xitlari
90