«Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье», Джеффри Янг o'xshash kitoblar

Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

Свобода от сожалений. Если бы я знал…

Терапия эмоциональных схем

Преодоление сопротивления в когнитивной терапии

Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему

Когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройства личности

Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис

Когнитивная терапия. Полное руководство

Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники

Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани

Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет

Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход

Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности

Узники ненависти: когнитивная основа гнева, враждебности и насилия

Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости

Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач

Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства

Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности

Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности

Тактики диспута. Когнитивно-поведенческий подход