Основной контент книги Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы
Matn

Hajm 147 sahifalar

2017 yil

12+

Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы

99 938,40 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 9 993,85 soʻm oling.

Kitob haqida

Книга «Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы» поможет вступить на путь здорового питания! Благодаря этой книге вы навсегда забудете о хронических воспалениях, которые периодически тревожат вас и не дают жить полной жизнью.

Лулу Кук (автор сайта lulucook.com) – квалифицированный диетолог-нутрициолог – расскажет об основах и принципах противовоспалительной диеты, полезных лайфхаках и свойствах продуктов, а также поделится двухнедельным планом питания.

Шеф-повар Дороти Калимерис (автор сайта dorothyeats.com) представит вашему вниманию вкусные рецепты, которые станут отличными помощниками в борьбе с воспалением, а также списки покупок на неделю, которые сэкономят ваше время.

Благодаря этой кулинарной книге воспалительные реакции не будут лишать вас жизненных сил и ухудшать здоровье! Попробуйте еду, которая лечит!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Barcha sharhlarni ko'rish

Жалко потраченных денег.

Как в прошлый век попал. Ни иллюстраций, ни пошаговый фото. Сухой текст рецептов и советы в стиле надо хорошо спать, не нервничать и хорошо кушать. Спасибо за «ценные» советы – бесполезная книга.

Жаль в книге нет иллюстраций с приготовленными блюдами, но в целом рецепты понятно описаны, подходят для здорового питания

Как и большинство современных кулинарных книг, не вполне приспособлены к нашей действительности и пищевым привычкам. Основным составляющим большого количества блюд являются консервированные бобовые (нут либо чечевица). Не думаю, что это можно считать такой уж здоровой пищей!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Каждые выходные перед походом в магазин я составляю меню на следующую неделю и список покупок. Я люблю закупаться по субботам, а в воскресенье готовить блюда, которыми будем наслаждаться всю неделю

Kitob Дороти Калимерис, Лулу Кук «Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
20 oktyabr 2021
Tarjima qilingan sana:
2021
Yozilgan sana:
2017
Hajm:
147 Sahifa 29 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-135387-2
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 36 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,3, 87 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 15 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 363 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,6, 91 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 5, 89 ta baholash asosida