Основной контент книги Травы для йоги. Опыт адаптации к умеренной зоне
Matn
Hajm 140 sahifalar
Травы для йоги. Опыт адаптации к умеренной зоне
Muallif
Долма Джангкху
Sotuvda yo'q
Kitob haqida
Йога предполагает «достижение сверхсознания, исходя из состояния обычного здоровья». Однако современному человеку даже «норма» зачастую оказывается недоступной. Вот почему начинать практику йоги следует с йога-терапии.
Это очень древнее искусство, во многом пересекающееся с аюрведой – древней индийской медициной. Как лекарства и пищевые добавки здесь применяются травы и другие природные средства, использование которых оказывает неоценимое влияние на процессы исцеления от заболеваний и на успешность йогической практики.
Вы узнаете, как использовать травы на подступах к йоге, для практики асан, пранаям и для медитации.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Долмы Джангкху «Травы для йоги. Опыт адаптации к умеренной зоне» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
