Kitobdan sitatalar «Мозговодство. Путь к счастью и удовлетворению»
Исследования показывают, что у людей после занятия спортом увеличивается уровень эндорфинов. При регулярных физических нагрузках улучшаются умственные способности, увеличивается количество клеток в центрах мозга, отвечающих за память, снижается риск развития и прогрессирования болезни Альцгеймера, повышается настроение и многое другое. Поэтому если вы не помните, когда последний раз выходили из дома, то сегодня, возможно, тот самый день.
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
16 iyul 2019Yozilgan sana:
2019Hajm:
199 Sahifa 32 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-103233-3Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
