Это стоящая книга о внутренней трансформации! Центральный посыл автора - то, что эмоциональное переедание – это не результат слабости или отсутствия силы воли, а защитный механизм, сформировавшийся в ответ на травмирующие события. Книга будет полезна тем, кто пережил травму и ищет способы восстановить связь с собственными эмоциями и телом.
«Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы» kitobiga sharhlar