Kitobdan sitatalar «Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь»

Boshqa iqtiboslar
Деннис Гринбергер
va boshqalar
Matn, audio format mavjud
4,1
102 baho
12
sharhlar
15
цитат
80 875,20 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
31 iyul 2019
Tarjima qilingan sana:
2020
Yozilgan sana:
2016
Hajm:
487 Sahifa 196 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-4461-1321-7
Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Питер (Айлиб)
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish
seriyasiga kiradi "Сам себе психолог (Питер)"
Seriyadagi barcha kitoblar
Seriyadagi barcha kitoblarni tomosha qiling

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид Кларк
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводуАльберт Эллис
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко va b.
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышлениеЭлейн Эллиотт-Москва
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад Лежен
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт Лихи
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 45 оценок
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри Шварц
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко va b.
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 74 оценок
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт Лихи
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 52 оценок