Kitobdan sitatalar «Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь»

Boshqa iqtiboslar
Деннис Гринбергер
va boshqalar
Matn, audio format mavjud
4,1
102 baho
12
sharhlar
16
цитат
79 955,14 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
31 iyul 2019
Tarjima qilingan sana:
2020
Yozilgan sana:
2016
Hajm:
487 Sahifa 196 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-4461-1321-7
Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Питер (Айлиб)
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish
seriyasiga kiradi "Сам себе психолог (Питер)"
Seriyadagi barcha kitoblar
Seriyadagi barcha kitoblarni tomosha qiling

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко va b.
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 75 оценок
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид Бернс
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 46 оценок
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт Лихи
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 54 оценок
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид Кларк
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид Бернс
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,4 на основе 525 оценок
Победи депрессию прежде, чем она победит тебяРоберт Лихи
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 422 оценок
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри Шварц
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
Техники когнитивной психотерапииРоберт Лихи
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 100 оценок
Терапия эмоциональных схемРоберт Лихи
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 104 оценок