Основной контент книги Стоицизм. Руководство к счастливой и осознанной жизни
Matn

Hajm 70 sahifa

2024 yil

16+

Стоицизм. Руководство к счастливой и осознанной жизни

5,0
3 baho
livelib16
3,7
4 baho
40 527,34 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 052,74 soʻm oling.

Kitob haqida

Начав свою историю еще в древней Греции, стоицизм вел множество людей к внутреннему спокойствию, стойкости и счастью на протяжении многих столетий. Теперь, в этом исчерпывающем и практическом руководстве, вы можете узнать, как применить принципы стоицизма в своей собственной жизни и обнаружить глубокое воздействие, которое он может оказать на ваше благополучие.

С книгой «Стоицизм. Руководство к счастливой и осознанной жизни» у вас всегда под рукой будет ценный ресурс, который позволит вам с грацией, мудростью и непоколебимым чувством спокойствия преодолевать взлеты и падения в жизни. Будь то стремление к личному удовлетворению, внутреннему покою или более глубокому пониманию себя, эта книга станет вашим верным спутником на пути к более счастливой и наполненной жизни.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Barcha sharhlarni ko'rish

Эта книга предлагает читателю познакомиться с основными принципами стоицизма в сжатом формате. Автор ставит перед собой задачу - помочь людям обрести внутреннее спокойствие, развить осознанность и научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром.

Сначала автор углубляется в исторический контекст и философские тонкости стоицизма, кто пропагандирует данную философию в наше время,  а затем предлагает конкретные советы, как применять принципы стоицизма в повседневной жизни. Например, он рекомендует вести дневник (в формате блога), практиковать благодарность, разделять вещи на контролируемые и неконтролируемые, а также развивать привычку к самодисциплине. Эти советы, хоть и не новые, но полезны для тех, кто хочет научиться справляться со стрессом и тревогой.

Книга также акцентирует внимание на важности принятия реальности. Автор напоминает, что многие вещи в жизни находятся вне нашего контроля, и тратить энергию на них бессмысленно. Вместо этого стоит сосредоточиться на том, что можно изменить, и научиться принимать неопределённость жизни. Этот подход, характерный для стоицизма, может помочь многим читателям обрести душевное равновесие.

Однако книга не лишена недостатков. Во-первых, она не предлагает ничего принципиально нового. Многие идеи, такие как медитация, дыхательные упражнения или спорт, уже давно стали клише в литературе по саморазвитию. Хотя они и полезны, их повторение без нового взгляда или углубления может вызвать ощущение дежавю. Во-вторых, книга даёт лишь поверхностное представление о стоицизме. Читатели, которые уже знакомы с философией Сенеки, Эпиктета или Марка Аврелия, вряд ли найдут здесь что-то новое.

Аудиоверсия книги удобна для прослушивания (всего 2 часа), но требует внимания. Озвучка, хоть и терпима, но не идеальна — иногда сложно сосредоточиться на материале. Книга не подходит для фонового прослушивания, так как требует вдумчивого подхода.

Для кого эта книга?
Она подойдёт тем, кто только начинает знакомиться с философией стоицизма и ищет простые и понятные рекомендации для улучшения качества жизни. Она может быть полезна подросткам или людям, которые хотят научиться справляться со стрессом, развить осознанность, а не жить на эмоциях . Однако для более опытных читателей, которые уже знакомы с идеями стоицизма, книга может показаться слишком поверхностной.

Итог: Книга оставляет приятное впечатление, но не открывает ничего революционного. Она скорее напоминает, что стоицизм — это не просто философия, а практический инструмент для жизни, который может помочь каждому обрести внутренний покой и гармонию.

Livelib sharhi.

Отличная книга! Кратко и все по делу,даёт толчок к более глубокому изучения и применения в жизни данной философии!Очень рекомендую,кто хочет жить в мире с собой и окружающим миром!!!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Настоящий момент – это место, где разворачивается алхимия жизни. Здесь происходит опыт, здесь чувствуется радость, и здесь извлекаются уроки. Настоящее – это не просто короткий интервал между прошлым и будущим; это сущность нашего существования. Это холст, на котором мы создаем наши действия, выборы и взаимодействия

Kitob Дэниела Таунсенда «Стоицизм. Руководство к счастливой и осознанной жизни» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
14 oktyabr 2024
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
70 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-1-62861-970-6
Mualliflik huquqi egasi:
АБ Паблишинг Трейд
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 32 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 125 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 39 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок