«Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду», Дэн Томасуло o'xshash kitoblar

Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
Лиза Удилова va b.
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
58 058,87 s`om
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин va b.Tarjima М. В. Харланова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
318 058,87 s`om
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целейДэниел Дж. Моран va b.Tarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
127 128,08 s`om
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри БрэнтлиTarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 24 оценок
135 083,53 s`om
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус va b.Tarjima Мария Карманова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
87 350,84 s`om
Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам житьДэниел ФрайерTarjima Анна Власюк tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 51 оценок
63 484,49 s`om
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер ШеннонTarjima Елена Давыдова va boshqalar tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 277 оценок
108 035 s`om
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисTarjima Н. А. Завалковская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
63 484,49 s`om
Любовь под сомнением. Обсессивно-компульсивное расстройство взаимоотношенийМихаил Манухин
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 11 оценок
49 307,88 s`om
Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человекуИнна Романина
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
63 484,49 s`om
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после снаАрик ПратерTarjima Анна Шустова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
92 124,11 s`om
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен
Tarjima Евгения Жаркова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
103 261,73 s`om
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покойКарен КассидейTarjima Ольга Обвинцева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
206 682,58 s`om
Соционика: «Гамлет». Полное описание типаАлена Топольская
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
77 963,40 s`om
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид КарбонеллTarjima Полина Якушева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
87 828,16 s`om
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающихАльберт ЭллисTarjima А. Кияновская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
87 350,84 s`om
Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапииДженнифер СуитонTarjima Сергей Богданов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
158 949,88 s`om
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышлениеЭлейн Эллиотт-МоскваTarjima О. С. Шилова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
81 925,22 s`om
Тревожность и неврозы. Как от них избавитьсяИосиф Гольман
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
115 338,11 s`om
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциямиДейдре ФэйTarjima Саша Кучина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
76 213,21 s`om
Не одна. Как избавиться от страха одиночества и научиться жить и любить по-настоящемуИлья Левчук
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 2,1 на основе 25 оценок
71 439,94 s`om
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус va b.Tarjima Екатерина Бормотова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 15 оценок
87 350,84 s`om
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус va b.Tarjima Екатерина Бормотова va boshqalar tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
114 431,19 s`om
Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшемуАльберт Эллис va b.Tarjima И. Береза tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 24 оценок
81 925,22 s`om