Kitobdan sitatalar «Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств»

В первое время после выздоровления люди могут списывать положительный эффект на что-то внешнее, возможно на перемену в погоде, назначенное свидание или предложение новой работы. Они не всегда видят, что их выздоровление стало прямым результатом применяемых техник. Это проблема, потому что, если вы не знаете, что вам помогло и почему, вы будете по-прежнему подвержены рецидивам.
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
22 mart 2021
Tarjima qilingan sana:
2021
Yozilgan sana:
2006
Hajm:
534 Sahifa 158 illyustratsiayalar
ISBN:
9785961469325
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Ushbu kitob bilan o'qiladi