Kitobdan sitatalar «Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод»

Boshqa iqtiboslar
Дэвид Бернс
Matn, audio format mavjud
4
ko'rib chiqish
1
sitata
80 510,34 s`om
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
14 iyun 2023
Tarjima qilingan sana:
2022
Yozilgan sana:
2020
Hajm:
614 Sahifa 225 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-152299-5, 9781683732884
Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish
seriyasiga kiradi "Звезда соцсети. Подарочное издание"
Seriyadagi barcha kitoblar
Seriyadagi barcha kitoblarni tomosha qiling

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад Лежен
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,7, 13 ta baholash asosida
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт Лихи
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 46 ta baholash asosida
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,7, 10 ta baholash asosida
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт Лихи
Matn
O'rtacha reyting 4,4, 44 ta baholash asosida
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 108 ta baholash asosida
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,6, 8 ta baholash asosida
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт Эллис
Matn
O'rtacha reyting 4,7, 12 ta baholash asosida
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин и др.
Matn
O'rtacha reyting 4,4, 47 ta baholash asosida
Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид А. Кларк
Matn
O'rtacha reyting 4,9, 14 ta baholash asosida
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак и др.
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 92 ta baholash asosida

Muallifning boshqa kitoblari

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид Бернс
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 13 ta baholash asosida
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид Бернс
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 22 ta baholash asosida
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид Бернс
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,4, 18 ta baholash asosida
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид Бернс
Audio
O'rtacha reyting 4,4, 22 ta baholash asosida
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид Бернс
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 46 ta baholash asosida
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид Бернс
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 27 ta baholash asosida
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид Бернс
Audio
O'rtacha reyting 4,4, 75 ta baholash asosida
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид Бернс
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 133 ta baholash asosida
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликтыДэвид Бернс
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 32 ta baholash asosida
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид Бернс
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 258 ta baholash asosida