«В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день», Дарья Варламова o'xshash kitoblar

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себяТомас КарранTarjima Евгения Цветкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
66 020,98 s`om
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд va b.Tarjima Алексей Архипов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
116 061,34 s`om
Самооценка. Тетрадь-тренингВиталия Власенкова
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
79 096,05 s`om
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадьМарта Дэвис va b.Tarjima Сергей Комаров va boshqalar tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 75 оценок
96 690,88 s`om
Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себеКарен Блат va b.Tarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
96 690,88 s`om
Любящий голос внутри: как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободуАнастасия Кулькова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 26 оценок
67 635,19 s`om
Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмомМартин М. Энтони va b.Tarjima Елена Сибуль tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 52 оценок
120 581,11 s`om
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсьМэтью Маккей va b.Tarjima Диана Максимова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
64 406,78 s`om
Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизниДжозеф В. Чиаррочи va b.Tarjima Евгения Цветкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
50 024,21 s`om
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать ихЛеон ВиндшайдTarjima Елена Привалова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
72 477,80 s`om
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такЭнни Циммерман
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
72 477,80 s`om
Йога-менеджмент. Путеводитель по самореализации: от внутренней боли к управлению собой. Для предпринимателей, экспертов и духовных искателейАнна Курманова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
80 548,83 s`om
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целейДэниел Дж. Моран va b.Tarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
128 974,98 s`om
Дневник самонаблюдения высокочувствительной личности. Практическое руководство для высокочувствительной личности и групп поддержки чувствительных людейЭлейн ЭйронTarjima Ирина Ломакина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
79 096,05 s`om
Психотерапия социофобииДарья Владимировна Стрекалина
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
64 406,78 s`om
Внутреняя опора. Научитесь быстро восстанавливать энергию и психологическую устойчивость , Предотвращать эмоциональное выгорание через систему 5-минутных практик. Книга-тренингПатрик О'Коннор
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 72 оценок
48 264,73 s`om
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесTarjima Анна Котова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,9 на основе 29 оценок
64 406,78 s`om
Стратегии выбора: ПРОФЕССИЯГеоргий Ахсарович Бугулиев va b.
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
48 264,73 s`om
Публичность для психолога. Как продвигать свою частную практикуЛюбовь НадежнаяO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
70 863,60 s`om
НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессииКелси ДарраTarjima Варвара Васильева tomonidan
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 18 оценок
80 548,83 s`om
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид КларкTarjima Ксения Чайковская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
72 477,80 s`om
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталостиБерт те Вильдт va b.Tarjima К. Е. Бочкарева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
67 635,19 s`om
Не слышу себя. Терапия словом, которая научит самоподдержке и бережному диалогу с собойИрина Медведева
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
88 619,85 s`om
Осторожно, это мои границы! Как не давать себя в обидуМария Шаталова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
64 406,78 s`om