Основной контент книги Чудо йога. Гармония тела и сознания
PDF

Hajm 226 sahifa

2022 yil

16+

Чудо йога. Гармония тела и сознания

3,9
21 baho
87 629,69 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 8 762,97 soʻm oling.

Kitob haqida

«С чего начать занятия йогой?» – этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к созданию книги. Перед тем как приступить к изучению йоги, вам необходимо понять главное: йога – это не спорт и даже не религия. Это духовный путь, следуя которому можно достичь баланса между телом и сознанием. Йога – сакральное знание, хранимое в манускриптах, совокупность духовных и физических практик: медитаций, асан, пранаям, мантр и мудр.

Для того чтобы начать заниматься йогой, просто начните! Не ждите понедельника, хорошего настроения или свободного вечера. Для медитации вам хватит и пяти минут в день. Просто расстелите коврик, откройте эту книгу и начните путешествие! Помните, йога – это не цель. Йога – это путь, который приведет вас к Чуду.

Boshqa versiyalar

1 kitob 108 379,89 soʻm
Matn PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 21 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
Barcha sharhlarni ko'rish

замечательная книга. написана понятным языком, дает доступные практики. Посещаю аккаунт в инстаграмм Дарьи, и очень впечатлена от того, что она делает

Книга написана понятным языком, просто и легко. В отличие от других книг по схожей тематике упражнения идут по нарастающей сложности, все объясняется. Сравните с другими и сами все поймете. Рекомендую к прочтению и использованию.

Самая лучшая по йоге. Легкая в понимании. Эстетически приятная. Хочется по ней заниматься. Философия, асаны, наводки. Все есть в книге.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Дарьи Чудаковой «Чудо йога. Гармония тела и сознания» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
12 iyun 2020
Yozilgan sana:
2022
Hajm:
226 Sahifa
ISBN:
978-5-17-111068-0
Umumiy o'lcham:
17 МБ
Umumiy sahifalar soni :
226
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,3 на основе 35 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 21 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок