Основной контент книги Ящерица в твоей голове. Забавные комиксы, которые помогут лучше понять себя и всех вокруг
Matn

Hajm 88 sahifa

2017 yil

16+

Ящерица в твоей голове. Забавные комиксы, которые помогут лучше понять себя и всех вокруг

3,8
172 baho
livelib16
3,5
80 baho
Sotuvda yo'q

Kitob haqida

У кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой образ придумал шведский психолог и психотерапевт Дан Кац. В один прекрасный день он понял, что с помощью ярких метафор и забавных картинок у него получается легко и доступно объяснить пациентам суть проблемы, которая их волнует, и помочь им разобраться в себе. Так что если вас что-то тревожит, если вы закопались в глубинах своего «я», если вам не дает покоя ваша «ящерица», срочно читайте эту книгу, которая не только рассмешит и поднимет настроение, но и позволит посмотреть на свои проблемы со стороны, отпустить ситуацию и освободит от ненужного беспокойства.

Barcha sharhlarni ko'rish

Эта книга помогла мне разобраться в себе. Прочитав ее я с пользой провела время. Узнала много интересного в области самопознания. Я очень люблю подобную литературу, а эта книга одна из самых хороших практических пособий

Шикарная книга! Простая и очень важная, я думаю именно так нужно писать о психологии. Всем советую, выложила отзыв у себя в соцсети и рассказываю друзьям!

Очень хорошая книга, узнал многое что не знал, в психологии обязательно прочту несколько раз. Помогает при сложных отношениях с близкими.

Интересно. Есть о чем подумать, как научиться жить осознанно, перестав просто быть компьютером с автоматическими реакциями. о многих вещах думала, как особственной уникальности. Оказывается, это свойственно всему человечеству. Рекомендую к прочтению и периодическому перечитыванию.

Волшебство визуальной информации. Банальные, всем известные истины, читая которые, понимаешь, что это уже много раз «проходили». Но когда видишь картинки, которые нарушают привычный ход мыслей, информация вдруг превращается в живой, эмоциональный образ, который начинает работать, запуская новое поведение в привычных ситуациях. Даже то, что картинки по-детски наивны – скорее плюс.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

«Никогда не поздно обзавестись тяжелым детством».

противоположно направленным действием (opposite action) – поступать не так, как чувствуешь, а наоборот

Есть мнение, что умение строить хорошие отношения – признак психического здоровья. Скорее стоит посмотреть, как люди ведут себя при разводе

Любовь в том, что человек делает. Каждый день. Любовь – это глагол.

Если мы постоянно делаем друг другу больно, наша нервная система автоматически начинает связывать другого человека с неприятным чувством. И тогда уже не помогают обещания вечной любви и верности: партнер становится объектом, вызывающим у нас страх или отвращение.

Kitob Дана Каца «Ящерица в твоей голове. Забавные комиксы, которые помогут лучше понять себя и всех вокруг» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
17 oktyabr 2018
Tarjima qilingan sana:
2018
Yozilgan sana:
2017
Hajm:
88 Sahifa 47 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-095039-3
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 276 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 582 оценок
Человек без мечты
Станислав Зигмундович Синковер
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок