Защититься от энергетического вампира. Как избежать токсичных отношений

Последний совет по созданию границы в том случае, когда вы вынуждены контактировать с этими людьми: постарайтесь быть настолько скучным и лишенным энергии, насколько можете. Эта техника называется «серая скала». Вся ее суть есть в названии – вы функционируете как серая скала. Отвечайте на вопросы только «да» и «нет». Ограничьте контакт настолько, насколько это возможно в рамках человечности. Помните, вампиры прежде всего нуждаются в нарциссическом ресурсе, так что столкновение с серой скалой перекроет им кран.

полностью чужды сочувствие, сострадание, забота и, кроме того, желание или даже сама способность меняться. Но именно таковы энергетические вампиры. Это хамелеоны, которые умеют быть виртуозными манипуляторами и брать от окружающих все, что им хочется, не давая ничего взамен. Ничего не подозревающие эмпаты часто открывают свои сердца, банковские счета и тела, чтобы помочь вампирам исцелить их так называемые обиды, которых на самом деле не существует. И происходит это вовсе не оттого, что эмпаты глупы. Источником такой ситуации становится «идеальный шторм», возникающий в тот момент, когда стремление эмпатов излечить весь мир встречается с хищническими навыками вампиров – и к этому еще добавляются неизлеченные травмы эмпатов, которые часто не считают себя достойными лучшей участи нежели та, что предлагает им жизнь.

Когда вы пытаетесь побороть свою естественную склонность оставаться в отношениях и «исправлять» другого человека, помните, что вампиры не имеют морального компаса или совести. Им не свойственны истинное сострадание и истинное раскаяние. Они полагают, что идеальны. Хотя часто они бывают мстительны, злятся, не испытывают сожаления и неспособны к глубоким отношениям. И часто используют других с помощью обмана. Я знаю, что это трудно принять, но они точно знают, что делают. В их случае это никакое не отрицание. Они мастерски применяют особенные методы межличностных маневров или тактик, которые позволяют им получить преимущество над вами. Но стоит вам только узнать, как именно они действуют, вы в значительной степени перестанете быть их жертвой.

Занимайтесь тем, что прямо перед вами. Не тем, что видите в новостях, которыми отчаянно манипулируют, чтобы держать вас в страхе и гневе. Помните, что 70 процентов того, что вы видите на главных телевизионных каналах, показывает вам фармакологическая промышленность. У нее есть веские причины, чтобы вы были бесчувственны и накачаны таблетками. В буквальном смысле.