Основной контент книги Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить
Matn, audio format mavjud
matnKitob davomiyligi 169 sahifa
2018 yil
Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить
Muallif
Чэнь Йен И
55 388,03 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 538,81 soʻm oling.
Kitob haqida
Связь стресса с некоторыми заболеваниями может быть неочевидна. Однако, как мы видим из историй, рассказанных автором, отрицать ее невозможно.
Психиатр Йен Чен делится своим многолетним опытом общения с пациентами, на примере доказывая, что нервная система имеет огромное влияние на общее здоровье организма. Стресс и набор веса. Стресс и ночные кошмары. Стресс и необъяснимое чувство страха. Автор устанавливает, на первый взгляд, неочевидные связи и дает советы о том, как избавиться от первопричины многих заболеваний.
Проанализировав вашу жизнь и оценив уровень ежедневного стресса, вы сможете правильно и наиболее эффективно позаботиться о своем здоровье.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Чэнь Йен И «Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
30 aprel 2025Tarjima qilingan sana:
2024Yozilgan sana:
2018Hajm:
169 Sahifa 16 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-222761-5Tarjimon:
А. Д. Макницкас
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо