«Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теорию», Чарльз Шаффер o'xshash kitoblar

Останови боль. Как победить страхи и перестать причинять себе вредЛоуренс ШапироTarjima А. Стрелецкая tomonidan
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
46 839,55 s`om
Власть без мозгов. Отделение науки от государстваЖорес Алферов
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 24 оценок
11 329,01 s`om
Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена?Иосиф Гольман
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
48 460,29 s`om
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивнымДжилл Хэссон va b.Tarjima Анастасия Брычук tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 226 оценок
137 682,33 s`om
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри БрэнтлиTarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
94 651,54 s`om
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать ихЛеон ВиндшайдTarjima Елена Привалова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
72 771,47 s`om
Перезагрузи мозг и узнай, на что ты способенМарио Алонсо ПуигTarjima Екатерина Бирюкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
80 551,05 s`om
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон va b.Tarjima Евгения Жаркова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
122 366,29 s`om
Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизниДжозеф В. Чиаррочи va b.Tarjima Евгения Цветкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
48 460,29 s`om
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизниДженнифер УолкинTarjima Юлия Змеева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
72 771,47 s`om
Укротитель троллейРик КарсонTarjima Анастасия Сучкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 60 оценок
59 805,51 s`om
Психотерапия при психозах. Когнитивно-поведенческая и психодинамическая терапия: комплексный подходМайкл Гарретт
Tarjima Алёна Конюхова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
79 416,53 s`om
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармониюДжеффри Брэнтли va b.Tarjima Павел Петрушков tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
72 771,47 s`om
Как установить границы и не обидеть других. Советы и рекомендацииИрис ПостхауеверTarjima А. И. Ларин tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
64 667,75 s`om
Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящееДмитрий Мелешко
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
67 909,24 s`om
Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувстваХесус ЛарринагаTarjima Екатерина Бирюкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
64 667,75 s`om
Вот так выглядит тревога: навыки КПТ для ее преодоленияДэвид КларкTarjima А. И. Ларин tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
72 771,47 s`om
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталостиБерт те Вильдт va b.Tarjima К. Е. Бочкарева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
56 564,02 s`om
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид КарбонеллTarjima Полина Якушева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
89 465,15 s`om
Мозг и боль. Как сознание влияет на наши ощущенияПол БиглерTarjima Т. С. Коломейцева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
64 667,75 s`om
Самоучитель по философии и психологииАндрей Курпатов
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,9 на основе 30 оценок
45 218,80 s`om
Рабочая тетрадь: Хочу но не могуЕлена Уз
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
56 564,02 s`om
Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?Станислав Савинков
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
93 841,17 s`om