Почитала отзывы и уже была уверена, что не стану читать дальше ознакомительного фрагмента, но что-то произошло. Наверное, я дочитала до момента, когда Брене провалилась на лекции перед всей школой и была в ужасе от этого. То ли ситуация оказалась знакомой, то ли я захотела не оставлять автора на этом месте, но я продолжила чтение.
Могу сказать, что это очень необычная книга. «Обычную» (в хорошем смысле) мотивационную литературу я бы сравнила с американскими горками – они стремительные, пугающие, приводящие в восторг и так далее. Книга «Дары несовершенства» в этом смысле для меня как езда на поезде по ровной местности. Плохо ли это? Совсем нет. Как оказалось, отсутствие ответов на вопросы подталкивает к размышлениям. Автор ни на чем не настаивает и как будто скользит по теме. Но, к своему удивлению, я обнаружила, что продолжаю жить с книгой после прочтения. Я не ругаю себя, а проявляю сострадание, как учила Брене. Я останавливаю себя, когда начинаю переживать «а что подумают обо мне люди?». Я учусь радоваться и играть. Короче, это удивительная книга медленного, но точно действия! Рада, что прочла ее. Очень рекомендую любителям тихой осмысленной «езды».
artfiancee, вообще эта книга - малая часть "Иметь или быть" Эрих Фромм.
Очень советую книгу Брене Браун «Дары Несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть».
Написана она легко, со множеством личных и веселых историй. Читаешь – будто говоришь с близким человеком. Наверное, мы все пытаемся казаться или даже быть идеальными и неуязвимыми. Книга учит жить по-другому, с любовью и теплом принимая свои несовершенства.
Понравилось, что все отлично структурировано, автор дает простые определения сложным вещам, объясняет все очень честно и с юмором. Спасибо большое за эту книгу!
Здравствуйте! Спасибо автору за ее труды! Книга полезная, поучительна. В отзывах пишут, что прочли ее на одном дыхании – это не обо мне. Я читала ее около месяца, а может и чуть больше. Периодически я перелистывала главы назад, чтобы прочесть второй раз. Вроде бы все легко, а вроде и сложно. Мне хотелось подробнее углубиться в неё. Думаю, что я буду ещё ее перечитывать. Понравилась! Рекомендую!
Книга не понравилась. Очень много воды от автора. Читать не советую. Ответов на свои вопросы в книге не нашла. Да, там есть интересные утверждения, над которыми стоит поразмыслить, но в основном – это вода.
Не могу сказать, что книга мне понравилась. Читая ее, я все время ждала, что автор, наконец-то, напишет о чем то конкретном, ну, уж если она исследователь и так много времени потратила на исследования. Но, увы ничего нового мне в этой книге найти не удалось. Не советую.
Книга понравилась. Прочла на одном дыхании. Советую тем, кто так же как и я ищет путь к себе. Очень искренняя и добрая книга. Для меня многое было откровением.
Эта книга помогла мне в сложный жизненный период. Быть самим собой- это действительно дар свыше и мы должны им пользоваться.
Ничего нового для себя не открыла в этой книге. Не понравилась не структурированная подача информации, много общих понятий, собственно на книгу по психологии похоже мало, больше – на эссе в свободной форме.
Вторая половина – избитые советы по позитивному мышлению, кочующие из одной популярной книги в другую (хоть автор и говорит в начале, что она не дает советов как жить позитивнее – но всю вторую часть только этим и занимается, парадоксально). Любите себя, не думайте о том, что скажут другие, не будьте перфекционистами, успокойтесь, помедитируйте, пойте и танцуйте… Все это – только развитое в ключе того, почему автор считает это важным.
Для кого эта книга станет первой в подобном роде – может, и понравится. Но кто ищет каких-то фундаментальных вещей, научного или хотя бы оригинального подхода – не советую.
Честно говоря, я ожидал от этой книги нечто большего. Мне показалась, что книга больше художественная, чем практическая. Книга содержит истории из жизни автора из которых следует, что осознание проблем и дружеская поддержка помогли автору решить эти проблемы. Мне кажется, что советы автора не оригинальны, они встречаются и в других книгах, и поэтому затрудняюсь её рекомендовать.
Важная книга, которая попала в руки в нужный момент. Нравится подход автора, основанный не на навязывании правил поведения, которые точно приведут каждого к успеху, а на предложении присоединиться к размышлениям, как меньше зависеть от мнения других, не пытаться быть хорошим и правильным для окружающих, а жить в ладу с собой. Очень легко читается, есть над чем поразмышлять.
«Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть» kitobiga sharhlar, 82 izohlar