Kitobdan sitatalar «Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть»

Перфекционизм – не то же самое, что стремление стать лучше. Он не имеет ничего общего со здоровым ростом и саморазвитием. Перфекционизм – вера в то, что, если идеально вести себя, идеально выглядеть и жить идеальной жизнью, можно свести к минимуму ту боль, которую нам приносят чувства стыда и вины и стороннее осуждение. Это щит. Это двадцатитонный щит, который мы волочим на себе, думая, что он может нас защитить. На самом же деле он не дает нам
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
02 may 2014
Tarjima qilingan sana:
2014
Yozilgan sana:
2010
Hajm:
160 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-5-9614-3273-2
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi