«Я ненавижу бег, и у вас тоже получится. Как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти» kitobidan iqtiboslar

Иногда бег тоже может казаться рутиной, но бо́льшую часть времени он доставляет радость, свободу, ясность мысли и многое другое.

Как говорит Лео Бабаута, создатель блога Zen Habits , «сделайте задачу настолько простой, чтобы ее невозможно было не выполнить».