Kitobni o'qish: «Как зарабатывать деньги без риска»
Пролог
Вы наемный работник, бизнесмен или инвестор? Вне зависимости от размеров вашего заработка всем нужно правильно использовать один очень важный элемент! Без этого зарабатывать любые деньги не имеет смысла! Вам нужно снизить риск, мешающий зарабатывать деньги.
Чтобы не потерять навсегда то, что имеете. А также иметь шансы зарабатывать больше!
Вы считаете, что вам помогут обучение в институте, умные книги, семинары, вебинары, курсы, лекции по бизнесу, жизненный опыт?
Помогут новыми знаниями точно!
Но!
Чтобы зарабатывать любые деньги нужны не только знания и финансовые ресурсы! Нужен еще и ресурс по здоровью!
Ответьте честно на один вопрос!
Вы реально прошли обследование и абсолютно здоровы? Или только считаете себя здоровым?
Активность и трудоспособность возвращают чашка чая или кофе?
Есть проблемы с пищеварительной системой? Бывает небольшое вздутие живота, урчание?
Одышка или сердцебиение в последние годы усилились?
Депрессия либо эмоциональное выгорание периодически посещают?
Ваше настроение и работоспособность изменяются в связи с переменами погоды, сезоном года, днем недели?
Есть другие, возможно ставшие привычными признаки не полного здоровья?
Полезный совет доктора: Вы не знаете свой биологический возраст!
Не рекомендую путать с возрастом паспортным!
Грубо, но до своего первого миллиона нужно дожить! Или, чтобы заработать много денег! Или просто, чтобы дожить до ближайшей зарплаты либо до пенсии!
У каждого свои финансовые цели!
Напомню: «Если бы молодость знала! Если бы старость могла!»
Мало обеспечить себе сумму белков, жиров, углеводов, витаминов, макро- и микроэлементов! А также иметь достаточное количество воды и кислорода. Нужно их правильно ввести в свой организм! Причем перед тем, как начать работать!
Иными словами, перед каждой поездкой вначале нужно заправить автомобиль топливом и лишь потом садиться за руль!
А после того, как вы открыли глаза, первая мысль должна быть о воде и еде. А далее молитва и все остальное.
Берегите здоровье с молоду! Коварный 101 % никто не отменял!
Что такое 101 %?
Ресурс основных систем в организме закладывается с запасом 400–600 %.
Но!
Без значительных нагрузок ощущения в диапазоне от 600 % до 101 % практически не отличаются!
Вы точно знаете, у вас еще 600 % или уже 101 %?
Что будет, если вы не знаете, как управлять своим здоровьем? И регулярно даете нагрузку у предела своих реальных возможностей?
Тогда перейти грань возможного можно в любое время! Синдром молодого менеджера может настигнуть в любом возрасте и в любой день!
И вы, как бы неожиданно, все потеряли!
Через острую сердечную недостаточность либо инфаркт этот коварный синдром ежегодно уносит десятки тысяч жизней молодых бизнесменов только в Японии! А также удерживает Японию в числе лидеров по количеству самоубийств!
И это общеизвестный факт!
Почему?
Цель и желание зарабатывать деньги есть. А ресурс по здоровью заканчивается раньше. Или осознание допущенной на старте важной ошибки!
В других странах ситуация не намного лучше.
А что такое жизнь каждого человека с точки зрения денег?
Это конвертация уникального подарка родителей из вашего собственного банка под названием «Мое здоровье».
Конвертация по тому курсу, который выбирает каждый человек для себя!
Вспомните притчу про гусыню, которая несла золотые яйца? Так долго продолжается, только если за гусыней правильно ухаживать!
Иными словами, зарабатывая любые деньги важно не стать банкротом по уровню здоровья!
Бизнесмены разного уровня становились банкротами. И, спустя некоторое время, восстанавливали свое финансовое положение.
Но!
Только в том случае, когда банкротство не относилось к уровню здоровья!
Этот вид банкротства у беспечных чаще всего возникает внезапно и без предупреждения.
Что делать, если молодой бизнесмен своими неосторожными действиями становится банкротом в результате острой сердечной недостаточности? Время на выведение из этого вида банкротства всего 5 минут!
Что делать, если бизнесмен в результате других ошибок становится банкротом в виде инфаркта либо инсульта? Время на выведение из этого варианта банкротства всего 30 минут!
Что будет, если эти сроки пропущены?
Тогда вероятность восстановить утраченные жизненные функции быстро приближается к 0 %.
И все накопленные знания сгорают! Вам не очень жалко внезапно потерять накопленный опыт в бизнесе?
Прервать налаженный бизнес-процесс может 1 стакан не вовремя выпитой воды!
Или 1 стакан вовремя не выпитой воды!
Или не вовремя совершенное другое действие!
Или вовремя не совершенное иное действие!
Только правильная скорость использования денег из вашего собственного уникального банка позволяет зарабатывать любые деньги. В том числе заработать свой первый миллион. И продолжать зарабатывать деньги и далее.
Как вложить в банк «Мое здоровье» больше денег?
Научите будущих родителей правильно и вовремя открыть ваш банк!
Отлично, если ваш банк был открыт за 3 месяца до активных занятий любовью с попыткой произвести вас на свет Божий. В этом помогла правильная подготовка к беременности.
Хорошо, если банк был открыт после двух полосок на тесте. И началось правильное сопровождение беременности.
Неплохо, если банк открыли в день вашего рождения! И началось обеспечение максимально возможного развития организма после беременности.
Несколько хуже, если про необходимость поддерживать капитал в этом банке напомнили разные болезни.
Чем раньше открыт ваш банк? Это позволяет сделать самый большой вклад в ваш собственный банк под названием «Мое здоровье».
А далее во взрослой жизни важно понимание правильного использования подаренных родителями ресурсов.
Но!
Вы можете и во взрослой жизни делать правильные вложения в этот банк! Для этого нужна ревизия уровня здоровья и оптимизация имеющихся возможностей. Чтобы не так быстро тратить ресурсы своего здоровья.
Эта книга о том, как небольшой и правильной коррекцией образа жизни рационально использовать ресурсы на протяжении дня. Чтобы дожить до завтра. И все повторить!
В этом случае вы можете спокойно планировать свое финансовое будущее. И не только финансовое будущее.
Во владениях Лешего
– Вчера во время марафона на финише умер молодой человек! – с грустью произнес домовой Кузьмич. – Мужчине было всего 29 лет.
А также врачи смогли вернуть к жизни нескольких женщин, потерявших сознание в пути к заветной финишной ленточке.
– Как ты думаешь, какая основная причина? – спросил Леший.
– Внезапное потепление! – уверенно произнес мудрый домовой. – Скорость потерь воды резко увеличилась. А поправку на скорость движения никто не произвел. И накануне про увеличение запасов воды в организме никто не подумал!
– К сожалению, так часто бывает, – согласился Леший. – У мужчин сердце работает до последней возможности. И 2 основных варианта.
Либо у мужчины уровень осознанного отношения к своему здоровью прекращает нагрузку. И жизнь продолжается. В том числе продолжается карьера в бизнесе.
Либо нагрузка прекращается по причине острой сердечной недостаточности из-за неспособности сердца обеспечивать желание мужчины. И через 5 минут мужчина завершает свой жизненный путь. В том числе выходит из бизнеса.
– У потерявших сознание женщин была сосудистая недостаточность! – констатировал домовой Кузьмич.
– Мать Природа женщин бережет! – пояснил Леший. – При своевременном оказании помощи сосудистая недостаточность легко обратима. С женщинами все значительно проще.
– Меньше бы экспериментировали со своим здоровьем, – эмоционально произнес домовой. – Тогда и врачи больше времени могли уделить своему отдыху.
Одни, чтобы пораньше попасть в кабинет врача, ничего не едят до 12 часов, другие отказываются от еды после 18 часов. Третьи предпочитают плотный английский ужин, четвертые завтраком считают чашку чая либо кофе. И на протяжении дня не отказываются от такого перекуса.
– При определенных условиях эти действия приносят пользу, – согласился Леший. – Однако нужно знать условия безопасности этих рекомендаций! Не всем и не всегда эти и другие советы подходят!
Разговоры о здоровье между Лешим и умудренным жизненный опытом домовым Кузьмичем были не редкость. И этот день во владениях Лешего напоминал множество других дней в году.
Однако ощущение необычности преследовало Лешего с самого утра. Даже волшебный вкус и аромат кофе по-турецки, приготовленного Кузьмичем по рецепту из кулинарной книги Бабы Яги про чай и кофе не вывел из этого состояния.
Леший целый день ожидал молодого человека, взрослого не по годам. Вернее, вчера очень быстро повзрослевшего.
Только ближе к вечеру ситуация прояснилась. Гнездившиеся на окраине владений Лешего птицы с точностью показывали траекторию передвижения гостя. Скорость его перемещения указывала, что он находится на главной тропе во владения Лешего. А это значит, что источник информации Лешему был знаком.
Вскоре ветки на тропе резко раздвинулись. И границу сердца владений Лешего переступил молодой человек.
На приветственное «Кааарррр!» он никак не отреагировал. Это также указывало на определенную степень подготовки.
– Мне нужна ваша помощь! – сразу по-деловому обратился молодой человек к Лешему.
– Я готов вам ее оказать! – спокойно произнес Леший. – Выкладывайте, что с собой принесли.
– Я бизнес-партнер Константина, – начал молодой человек. – Меня поразили результаты его исследований. И как вы ему легко помогли справиться с трудной задачей по здоровью.
– Сарафанное радио работает! – отметил Леший с удовольствием. – Насколько хорошо вы готовы?
– Я прошел все исследования по плану Константина. И даже больше. Некоторые показатели меня озадачили.
Я не очень верил в статистику, что в диапазоне от 20-ти до 50-ти лет частота инфарктов увеличивается в 100 раз. И, согласно этой статистике в 30 лет сегодня вероятность умереть от инфаркта у меня более чем в 30 раз выше, чем в 20 лет!
– Так бывает, – констатировал Леший. – К сожалению, вера в неиссякаемое здоровье присутствует.
– Однако надежда не попасть в статистику у молодых умирает быстро, – поделился порцией черного юмора домовой Кузьмич. – И, чаще всего, 1 раз.
– Однако указанные в Библии 700–800 лет жизни уже давно никто прожить не может, – продолжил Леший после небольшой мотивационной паузы. – Даже рубеж в 100 лет редко кто преодолевает. К бизнесменам долголетие, к сожалению, редко относится.
– Вначале к истории Константина я отнесся пренебрежительно, – продолжал бизнесмен. – Однако вчера внезапно умер мой контрагент. Во время участия в марафоне. Ему было всего 29 лет.
– А вероятность умереть от инфаркта у него была в 3 раза меньше, чем у вас, – вновь не удержал в себе черный юмор Кузьмич.
– Аудит финансовой деятельности проводят значительно чаще, – продолжил Леший. – Чаще, чем контролируют самое ценное у бизнесмена. Это ресурсы по здоровью.
– Имея здоровье без больших денег прожить можно! – напомнил Кузьмич. – А вот без здоровья даже огромный капитал не обрадует!
– Мой образ жизни достаточно эмоционально насыщенный. Периодически провожу не простые переговоры.
Также по роду деятельности приходится контактировать с бизнес-партнерами в разных частях света. Бывают перелеты по 9-12 часов. И более.
– Такой насыщенный образ жизни нужно правильно поддерживать! – продолжил Леший. – И больше думать о полноценном восстановлении.
– Для компенсации я стремился заниматься спортом. Однако мой фитнес-тренер не то что не кардиолог. Он даже не врач! Однако имеет много дипломов и личных достижений.
– Продолжительность жизни бизнесменов и фитнесс-тренеров часто мало отличается! – напомнил домовой Кузьмич. – Новости о печальных событиях периодически появляются в Интернете.
Стресс эмоциональный и стресс от физической нагрузки во многом одинаково действуют на организм.
– Я еще неделю назад провел диагностику. Однако вчерашнее событие резко усилило желание встретиться с вами. Поэтому я перед вами.
– Что в исследованиях вас встревожило больше всего? – решил уточнить Леший.
– Вначале я исследовал состояние сосудов. И выявил начальные признаки атеросклероза коронарных сосудов и сонных артерий. Блок всего на 10–15 %. Это меньше, чем у Константина. Однако, атеросклероз уже есть! В моем то возрасте!
– Атеросклероз сегодня омолодился, – констатировал Леший. – И определяется у мужчин с возраста 25 лет. Особенно у тех, кто ведет эмоционально насыщенный образ жизни.
Эта интересная находка увеличивает вероятность инфаркта либо инсульта. Однако, только при определенных условиях!
Иными словами, в одних условиях очень вероятны инфаркт либо инсульт.
– Причем умереть можно в любой день всего за несколько минут! – решил добавить остроты ощущений мудрый Кузьмич. – Например, при занятиях спортом, или во время эмоционального разговора, или в бане, или в ресторане.
– А в других условиях вы можете с такими сосудами прожить 100 лет, – решил уравновесить ситуацию долей оптимизма Леший. – И никогда не познакомиться с этими диагнозами.
– Вот за этим я и пришел! – произнес молодой бизнесмен.
– Что еще вас встревожило? – решил продолжить сбор информации Леший.
– Во время велоэргометрии я легко выкрутил все 4 нагрузки. И, несмотря на изменения в коронарных сосудах, ишемии, как у Константина, у меня не было.
– Так это отлично! – произнес Леший.
– Однако в положенные 5 минут для восстановления я не уложился! – эмоционально вскрикнул бизнесмен. – Мне понадобилось почти 10 минут!
– Это поправимо! – спокойно произнес Леший. – Просто ваш тренер знает, как тренировать и чем занять оплаченное вами время тренировки.
Однако знать, как подготовиться к тренировке и как восстановиться после тренировки более важно!
– Иначе можно легко потерять исходный уровень здоровья! – напомнил Кузьмич. – И какой смысл тогда тренироваться и тратить драгоценное время?
– На что еще обратили внимание? – продолжил опрос Леший.
– Уровень глюкозы в крови 5,59 ммоль/л, – продолжил бизнесмен. – Эндокринолога это не встревожило. А у меня в роду есть больные сахарным диабетом.
– Формально сегодня эндокринолог прав, – констатировал Леший. – Однако небольшая порция глюкозы завтра вечером либо легкая встряска эмоций утром подняли бы уровень глюкозы выше 6 ммоль/л.
– И вы получили бы протокол с золотым стандартом лечения сахарного диабета 2 типа, – вновь решил добавить перцу мудрый домовой.
– Моего семейного доктора не встревожили уровень гемоглобина и количество эритроцитов у верхней границы нормы! – продолжил бизнесмен разбор своих анализов. – Однако я понимаю, что они указывают на определенную тенденцию. Как и количество лейкоцитов у нижней границы нормы.
– А какой уровень лейкоцитов? – решил уточнить Леший.
– 4,2 тысячи в 1 мл крови, – ответил бизнесмен. – Нижняя граница нормы в этой лаборатории 4 тысячи. Так что резерв есть, но небольшой.
– Это смотря с какой стороны посмотреть! – скаламбурил Кузьмич.
– Если смотреть на современные нормы постчернобыльской эры, – уточнил Леший. – Тогда до аварии на ЧАЭС нижняя граница нормы была 6 тысяч лейкоцитов. А верхняя 9 тысяч.
– Почему тогда мой анализ крови доктора не встревожил? Разве он этого не знает?
– Если эти знания применять, то каждый второй будет требовать лечения и укрепления иммунитета! А так больше вероятности, что анализ окажется «в пределах нормы». И делать ничего не нужно будет.
– Теоретически, вы здоровы! – с ехидной ухмылкой вставил реплику Кузьмич.
– Меня такой подход не очень устраивает! – ответил молодой бизнесмен. – Это мое здоровье!
Возможно, в этом случае нужно учитывать дополнительные параметры?
– Конечно! – подтвердил Леший. – А покажите мне анализ крови с лейкоцитарной формулой.
Молодой бизнесмен включил айфон последней модели и вывел результат анализа крови на экран.
– У вас и уровень лимфоцитов у нижней границы нормы! – констатировал Леший.
– А это указывает на вашу беззащитность по отношению к вирусным инфекциям и онкологическим заболеваниям, – вновь решил подогреть бизнесмена мудрый домовой.
– Выведите мне и остальные показатели крови на экран.
Бизнесмен с легкостью выполнил просьбу Лешего.
– Из показателей, которые представляют опасность для жизни в стрессовых ситуациях, могу отметить общий белок 80 г/л.
Общий белок всегда повышается при регулярных физических нагрузках. И это отличная реакция при занятиях спортом ради наград и медалей.
Bepul matn qismi tugad.