я ещё не послушала до конца ! но это именно то что я искала много лет ! автор четко разложил всё схематично и логично ! такой и такой вид самооценки как понять какой у тебя и что с этим делать ! т.е это практическое руководство для саморазвития! удивляюсь что мало отзывов положительных ! это просто клад ! всё строго по теме ! люди ищите контакт с собой !
Нестабильная самооценка это тот же невроз который был исследован и хорошо описан Карен Хорни. Но автор молодец в том что смог сделать довольно конструктивный алгоритм борьбы с неврозами и выходу к высокому темпу личностного роста.
Интересная книга, легкая и написанная понятным языком. Примеры очень точные и еще глубже погружают в материал. Много полезной информации для себя узнала в этрй книге.
Отличная книга. особенно для молодого поколения, выходящего во взрослую жизнь. Советую всем возвращаться и перечитывать для более глубокого понимания и применения в жизни рекомендаций и практических советов.
Написана легко, иниересный взгляд на самооценку.
Несложные пракиические задания, не требующие много времени. Рекомендую для общего развития
Я восторге, это моя лучшая книга на сегодняшний день. Мне удалось ответить на многие вопросы, которые я задавала себе раньше
Книга очень интересная и полезная! Написанно, лёгко читается на одном дыхание и меняет твоё сознание и тебя! Рекомендую!
«7 шагов к стабильной самооценке» kitobiga sharhlar, 7 sharhlar