Kitobdan sitatalar «Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники»

Путь к просветлению непрост. Патанджали указал восемь шагов: яма (ограничение), нияма (добродетели), асана (поза), пранаяма (управление дыханием, жизненой энергией), пратьяхара (отрешение), дхарана (удержание), дхьяна (сосредоточение) и самадхи (целостность, объединение, осуществление, завершение).
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
24 yanvar 2015
Yozilgan sana:
2011
Hajm:
80 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-5-00053-260-7
Mualliflik huquqi egasi:
Книга
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi