Основной контент книги В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости

Hajm 364 sahifa

2021 yil

12+

В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости

5,0
4 baho
livelib16
2,5
5 baho
76 188,96 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 618,90 soʻm oling.

Kitob haqida

Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполняете рабочие задачи в свободное время? Тогда эта книга – знак, что пора остановиться на секунду и подумать, нет ли у вас синдрома «горения». Именно о нем рассказывают Берт те Вильдт и Тимо Шиле, психотерапевты, чья профессиональная деятельность направлена на выявление этого недуга и его лечение. Если на работе ваша энергия бьет через край, а все домашние дела вы откладываете на потом. Если в последнее время у вас в приоритете исключительно задачи с дедлайнами. Если вы демонстрируете позитивный настрой, но глубоко в душе ощущаете апатию… то вам непременно стоит пересмотреть свое отношение к работе и жизни в целом. А помогут в этом Берт те Вильдт и Тимо Шиле. Они расскажут о том, как избавиться от фиксации на работе и зажить жизнью, полной радостных и ярких моментов.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Во внутреннем оформлении использованы иллюстрации: Sim_Ira, Digi Vectors / Shutterstock

Kitob Берта те Вильдт, Тимо Шиле «В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
22 noyabr 2024
Tarjima qilingan sana:
2024
Yozilgan sana:
2021
Hajm:
364 Sahifa 41 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-213373-2
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Гендерная психология
Коллектив авторов
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4 на основе 14 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,4 на основе 9 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 11 оценок
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 61 оценок