Kitobdan sitatalar «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»
В последние годы популярным народным видом спорта стало повсеместное порицание хлеба, пшеницы и глютена. Эта полемика не лишена зерна истины, но не попадает в цель. Истина же в том, чтобы избегать употребления переработанных, быстро перевариваемых углеводов с низким содержанием балластных веществ. Рекомендуются продукты из цельных злаков, среди которых могут быть даже экзотические, например булгур (GI = 48).
84 583,33 soʻm
Janrlar va teglar
Chet el amaliy adabiyotDiyetologiyaEnergiya manbalariIlmiy-ommabop adabiyotKasalliklarning oldini olishModdalar almashinuviParhezlarRatsionSalomatlikSalomatlik va to’g’ri ovqatlanishSog‘lom turmush tarziTibbiy ovqatlanishTibbiy tadqiqotlarTibbiyot haqida mashhurVazn yo’qotish va parhezVaznning kamayishi
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
12 noyabr 2019Tarjima qilingan sana:
2019Yozilgan sana:
2018Hajm:
371 Sahifa 52 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-101858-0Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия"
