matnHajm 60 sahifalar
2020 yil
Как вы проводите дни в самоизоляции? Смотрите сериалы, печете пироги и с тоской наблюдаете весну за окном, морально готовясь к покупке одежды на пару размеров больше? Отставить хандру и уныние! Сейчас самое время заняться собой-любимой – для того чтобы сохранить красоту и здоровье! Подарите себе внимание, заботу и уход. Несложные упражнения, советы по уходу за собой и питанию, которые вы сможете применить в любой момент, помогут вам не только выйти в лето после карантина легкой походкой уверенной в себе красивой женщины, но и, вполне возможно, станут началом серьезных изменений в образе жизни.
Книга небольшая. В ней есть советы как наладить работу жкт, сон, снять тресс. Уход за кожей, рецепты натуральных самодельных средств. Книга -подружка обо всем.
Всё предельно ясно, понятно, практично и без лишней демагогии. Хорошая настольная книжка, на все случаи жизни. Я бы рекомендовала прочитать, будет полезно!
книга мне понравилась.написана хорошим понятным литературным языком.есть масса нужной,востребованной информации для женщин,любящих заниматься домашним хозяйством.
Izoh qoldiring
Izohlar
3