«Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы» kitobiga sharhlar

Книга, которая действительно помогает тем, нуждается в помощи. Главное, выполнять всё, что написано. Исцеление возможно.

Я - фанат телесно-ориентированного направления в психотерапии. Но до прочтения этой книги жалела иногда о том, что известные мне техники и упражнения возможно проделывать только в личном контакте пары терапевт-клиент и только офлайн, что абсолютно исключает работу терапевта онлайн и самостоятельную работу клиента.

Сейчас, обнаружив в этой книге методику работы с телом и его воспоминаниями без прикосновений, моя приверженность этому направлению выросла во много раз. Спасибо за книгу!

Книга, которая полезна как для психологов, так и для клиентов. Понятно объяснены механизма травмы и ПТСР. при этом уровень доверия к информации растет, так есть ссылки на то, откуда бралась информация про исследования и изучение того или иного феномена. Поняв психофизиологию травмы и что с этим делать, можно помочь себе или понять, какого рода помощь нужна, как функционирует наша психика.

Очень хорошая книга. Рекомендую тем, кто хочет лечить птср. Дпдг, психоанализ, кпт, нлп не помогут этого сделать, а вот метод этой книги поможет.