Kitobni o'qish: «Золотой ус и 4 группы крови»

Глава 1. Целительный золотой ус

На что похож золотой ус

«Когда я впервые услышала о растении золотой ус, мне представился небольшой кустик, похожий на садовую клубнику: невысокие побеги с маленькими зигзагообразными листьями, скромные белые цветочки и длинные отростки, упрямо стреляющие от куста в разные стороны. Воображаемое растеньице стояло на подоконнике в глиняном горшочке и золотым отливом играло в лучах утреннего солнца», – пишет в своей книге «Золотой ус, или домашний женьшень» Мария Полевая.

Сама же она в дальнейшем признает, что это представление мало чем соответствует действительности. Золотой ус на самом деле никакой и не золотой, а очень даже зеленый. Драгоценное прилагательное народ приписал к нему потому, что лечебные свойства этого растения – на вес золота, а цвет его здесь совершенно ни при чем.

Клубнику он уж тем более ничем не напоминает – ни формой, ни размерами. Похож он скорее на кукурузу, «кукурузкой» его и называют наряду с прочими прозвищами. Растение это крупное, может достигать двух метров в высоту, обычно же в среднем бывают высотой около метра. Стебель толстый, мясистый, с фиолетовым оттенком, на него как бы по очереди насажены ланцетовидные, широкие темно-зеленые листья.

Цветет золотой ус действительно мелкими белыми цветами, но располагаются они на побегах и собраны в соцветия. К слову, цветение золотого уса – явление чрезвычайно редкое. Не так уж часто это происходит даже в родных ему природных условиях мексиканского климата, что уж говорить о нашей стране! Так что не расстраивайтесь, если ваш зеленый друг ни в какую не соглашается цвести, это не влечет за собой потерю целебных свойств. Но если вы особенно тщательно за ним ухаживаете, ваш домашний лекарь хотя бы раз непременно одарит вас своей благосклонностью в благодарность за заботу, и вы сможете вдохнуть чудесный аромат его скромных изящных цветов.

Но самая главная особенность золотого уса – именно его усы, длинные лианоподобные суставчатые побеги, горизонтально отходящие от стебля и соответствующие ему по цвету. На этих суставчиках также располагаются крошечные недоразвитые листочки, если же побег вытянулся на определенную длину, на конце его начинает формироваться розеточка из полноценных листьев. Таким образом это растение размножается.

Именно по наличию побегов, а в случае крайней молодости растения – по цвету листьев можно отличить золотой ус от другого декоративного растения, его ближайшей родни, тем не менее, не обладающей и десятой долей уникальных лечебных свойств, – дихоризандры. Дело в том, что их часто путают. Это вызвано тем, что на заре пробуждения интереса к феномену каллизии в нашей стране в некоторых научных статьях по ошибке в качестве официального латинского названия золотого уса было указано: Dichorisandra Mican вместо Callisia Fragrance. Результатом стало то, что люди готовили лекарственные препараты на основе обычного декоративного растения, и, естественно, желаемого выздоровления не наступало, а в некоторых случаях даже происходило ухудшение самочувствия.

Ошибка эта привела к тому, что на некоторое время золотой ус подвергся незаслуженной опале. К счастью, доброе имя этого «доктора на подоконнике» было быстро восстановлено, но эхо заблуждения отдается и до сих пор, и теперь иногда за золотой ус принимают «коварную» дихоризандру, несмотря на существенные внешние отличия. В первую очередь, повторюсь, это отсутствие у дихоризандры побегов – усов. Во-вторых, ее листья располагаются на стволе не последовательно, а по спирали и к тому же имеют красноватый оттенок. Есть и своеобразный тест: если попытаться разорвать лист золотого уса, растягивая его в стороны, то сделать это будет весьма сложно, а если все же удастся, то вы увидите в месте разрыва вытянувшиеся зеленые или желтоватые жилки. Итак, прежде чем готовить лекарство и тем более начинать им лечиться, следует обязательно убедиться в том, что перед вами именно каллизия душистая, а не дихоризандра или еще какое-нибудь декоративное растение семейства коммелиновых.

Как правильно ухаживать за золотым усом

Итак, вы решили поселить у себя в квартире этого почти универсального «домашнего доктора». Что же следует для этого сделать? Конечно, проще всего купить растение в магазине. Причем уже готовое, т. е. взрослое, от которого можно сразу же отрезать побеги и листья и пускать их в дело. Но самое простое решение далеко не во всех случаях может быть самым верным. Даже напротив.

Куда приятнее и результативнее будет вырастить своего доктора самим. Причина проста и очевидна – растение тоже живое существо, пусть оно не говорит и не мыслит, но по крайней мере энергетику воспринимает, это давно уже подтверждено множеством экспериментов. Конечно же гораздо большей целебной силой будет обладать растение, о котором заботятся с любовью, а не просто используют в утилитарных целях. Отнеситесь к вашему золотому усу с теплом и любовью – даже еще прежде, чем растение действительно появится у вас в доме, – и он непременно ответит вам тем же и с радостью поделится всем, что имеет.

Если же друзья или знакомые подарили вам уже взрослое растение, вовсе не стоит от него отказываться. Если вы искренне окружите его своей заботой и будете ухаживать за ним не только потому, что это живое лекарство на корню, ваши отношения очень быстро станут дружескими, такими, какие и нужны для того, чтобы растению было комфортно, а вам – радостно и спокойно, поскольку постоянным бесценным подарком от этого вашего нового друга будет здоровье.

Однако это все лирика, а теперь перейдем к прозе жизни. Сведения, которые сейчас будут изложены в этом тексте, полезны как для тех, кто только собирается взять отросток каллизии «на воспитание», так и для тех, у кого растение уже есть и они хотели бы заняться его разведением.

Надо сказать, что разведение золотого уса – дело непростое, нельзя просто ткнуть отросток в землю и периодически поливать в ожидании отрастания знаменитых усов. Нет, он скорее всего приживется и побеги-усы отрастит, но вот какова в нем будет концентрация нужных вам веществ? Ясно же, что она будет меньше, чем в растении, за которым правильно и тщательно ухаживали. Всегда помните, что эффективность лечения во многом зависит еще и от этого.

Итак, каллизия душистая размножается верхушками своих горизонтальных побегов. Но то, что на конце уса появилась розеточка листьев, еще ничего не значит. Для разведения отросток следует брать у растения, побеги которого достигли в длину не менее двенадцати суставчиков. И время стоит также выбирать с умом. Каллизия очень теплолюбива и еще более светолюбива, поэтому самое лучшее время для ее разведения – весна.

Срезать розетку следует, отступив от основания нижней розетки листьев на 2,5–3,5 суставчика. Далее необходимо поставить отросток в воду – разумеется, отстоявшуюся – и дожидаться появления корней. Этот период особенно важен, поскольку большая часть целебных свойств закладывается в будущем растении именно в первые недели его жизни. Поэтому следить за ним нужно особенно тщательно, вода должна быть всегда свежей и в достаточном количестве (но не в избытке – не достигать основания листьев), а освещение – самое максимальное, которое только возможно в вашем доме, но в то же время следует всячески избегать попадания на золотой ус прямых солнечных лучей. Лучше не помещать растение на кухне, где воздух насыщен посторонними запахами, паром и т. д. Лучшим вариантом будет просторное светлое и хорошо проветриваемое помещение.

Как только корни достаточно разовьются (это может занять от одной недели до трех), можно высаживать ваш золотой ус в землю, причем земля эта может быть как в цветочном горшке, так и на грядке. Да-да, не удивляйтесь! Те, кто всерьез занимается выращиванием золотого уса и приготовлением разнообразных лечебных средств на его основе, давно уже с успехом высаживают каллизию на своих дачных участках. И не стоит обманываться приклеенным ярлыком «домашнее декоративное растение». Вспомните, в Мексике, у себя на родине, оно вовсе не декоративное и никак уж не комнатное, просто еще одна привычная деталь пейзажа. А наша резко континентальная летняя жара вряд ли уступает мексиканской. Конечно, с той поправкой, что на холодный период растение следует пересадить в теплицу или все в те же цветочные горшки.

Кстати, для дачного варианта разведения золотого уса существует еще один способ его размножения – боковым побегам позволяют свободно расти, они достигают почвы и самостоятельно в ней укореняются. Через 2–3 недели, когда корни достаточно разовьются, побеги отрезают от материнского растения, чтобы они уже развивались самостоятельно.

Высаживание молодого растения в землю также требует своей доли заботы и внимания. В первую очередь горшок следует выбирать побольше, поскольку взрослый золотой ус обладает сильно разветвленной корневой системой, и делается это с расчетом на то, чтобы не мучить растение постоянными пересадками, к тому же далеко не всегда возможно вовремя понять, когда ему становится тесно – корни ведь все в земле, а говорить оно не умеет. Почва должна быть грубой, плотной, лучше всего подойдет смесь дерновой земли и перегноя, в нее можно добавить кальциево-кремниевую подкормку, лучше естественную, подойдут яичная скорлупа и полевой песок.

Почву в горшке следует предварительно хорошо, но не слишком обильно полить и уплотнить, далее сделать широкое и глубокое отверстие и опустить растение в него, аккуратно расправив корни. Сверху присыпать почвой и еще раз немного полить, прикапывать растение следует на 2–3 см по стеблю от корней, а землю насыпать с учетом ее будущего естественного уплотнения и оседания. При необходимости потом можно ее добавить, но уровень грунта никогда не должно быть вровень с краями горшка.

Но, разумеется, уход за растением должен быть постоянным и не может ограничиваться только начальным периодом жизни растения. На первый взгляд он может показаться сложным, но это совсем не так. Каллизия – растение по сравнению со многими другими весьма неприхотливое, и ничего страшного не будет, если вы пропустите один день полива или забудете в очередной раз положить подкормку. Тем более что излишек как того, так и другого для любого растения даже более вреден, чем недостаток.

Да, во влаге потребность у золотого уса весьма умеренная, а в осенне-зимний период так и вовсе небольшая. Но все-таки нужно стараться поливать растение достаточно регулярно (не чаще одного раза в неделю), чтобы почва в горшке не пересыхала, и изредка рыхлить ее верхний слой, чтобы корни могли дышать. С подкормкой следует обращаться крайне осторожно, и лучше, чтобы она была естественная – размельченная яичная скорлупа, чайная заварка (только не от гранулированного чая!), мел, глюконат кальция и т. д. Очень хороша молочная вода. Приготовляется она следующим образом: 1/4 стакана молока разводится 1 л воды. Используйте ее не только для полива, но и протирайте листья.

Золотой ус, будьте уверены, непременно просигнализирует вам, если где-то при уходе за ним вы допускаете ошибку: первый признак этого – начинающие желтеть кончики листьев. Если вы заметите подобное, сразу задумайтесь, что именно вы делаете не так. Возможно, поливаете слишком часто? Или, напротив, позволили почве в горшке превратиться чуть ли не в камень? Не обеспечили подкормку или же, напротив, переборщили с удобрениями? В любом случае не следует впадать в панику, у вас есть время, чтобы все исправить.

Кстати, отношения с солнечным светом у золотого уса такие же двойственные, как и с подкормкой и с поливом, т. е. это, как уже говорилось, очень теплолюбивое и светолюбивое растение, но при этом избыток прямых солнечных лучей для него весьма вреден. Соответственно, подоконник – это не самое подходящее для него место, особенно если окна обращены на восток или же запад. Найдите в квартире самое светлое и желательно теплое место и поместите золотой ус туда. Может на крайний случай, если есть возможность, подойти и такой вариант – переставляйте растение с одного подоконника на другой в соответствии с движением солнца.

В теплое время года используйте любую возможность вынести золотой ус на открытый воздух. В первую очередь, чтобы растение лучше дышало, к тому же, несмотря на вредное воздействие прямых солнечных лучей, они все же не совершенно противопоказаны вашему «домашнему доктору». Дело в том, что именно под действием приносимого ультрафиолета в тканях этого удивительного растения вырабатываются те самые биологически активные вещества, которыми обусловлена целебная сила золотого уса. Один из наиболее важных ферментов и вызывает темно-фиолетовую пигментацию стебля и горизонтальных побегов. Если побеги вашего золотого уса достигли уже девяти суставчиков, но остались зелеными, эффекта от лечения таким растением не будет.

Стекло, пропуская свет и тепло, задерживает большую часть ультрафиолетового излучения, поэтому, если у вас есть балкон или лоджия, обязательно воспользуйтесь возможностью часто «выгуливать» каллизию душистую. Но даже если и нет, хотя бы в выходные на пару часов выносите растение на улицу, чтобы оно могло оправдать надежды, которые вы на него возлагаете.

Стебель золотого уса, несмотря на видимую упругость и мясистость, очень хрупок, поэтому для него нужно приспособить какую-нибудь опору, чтобы растению легче было справляться с тяжестью побегов и листьев. Хотя бы прислоните его к стене.

Периодически необходимо протирать листья каллизии для лучшего усвоения влаги и удаления пыли.

Часто бывает так, что в семье за растениями ухаживает кто-то один или же есть разделение труда – каждый член семьи заботится об определенном растении или группе растений. Надо сказать, особенно хорош этот принцип при общении с золотым усом, так как растение воспринимает энергетику ухаживающего за ним человека, и хаотичное наслоение эмоции разных людей вполне может сказаться отрицательно на целебных свойствах каллизии. Для того же, кто решится взять на себя ответственность за заботу об этом растении, еще раз напомню, что следует дарить ему свою любовь и тепло, общаться с ним, ведь это живое существо, а не просто универсальная домашняя аптека. Тогда улучшать ваше самочувствие будут не только приготовленные на основе золотого уса препараты, но и сам факт присутствия его в вашем доме.

Здесь, к слову, можно снова вспомнить о том, что каллизия – растение комнатное, декоративное. Наряду со всеми своими полезными свойствами оно может просто-напросто быть украшением вашего интерьера! Простой пример – картины, настенное панно с изображением экзотический природы, на фоне которых расположены живые растения каллизии душистой. Такие уголки живой природы могут располагаться в самых разных местах вашего дома. Создание их не потребует от вас значительных денежных трат или чрезмерных усилий. Самое главное – не ставить растения так, чтобы они отражались в зеркале. В этом случае золотой ус теряет свои полезные свойства. Зато, если в квартире много бытовых электроприборов, наличие золотого уса весьма полезно, так как он нейтрализует вредные излучения. В таком случае лучше разместить уголок живой природы поблизости от телевизора или компьютера.

Рядом с растениями вполне можно установить так называемые домашние водоемы. Это может быть маленький бассейн, фонтанчик или что-либо подобное. Дно маленького бассейна можно выложить галькой, чтобы имитировать настоящий пруд. Достаточно подчеркнуть внешнюю линию водоема несколькими кашпо с каллизией, чтобы внешний вид интерьера от этого только выиграл. Главная задача в том, чтобы создавалось впечатление единого уголка природы.

В домашних условиях может быть как один большой фонтанчик, так и несколько маленьких. Формы и размеры не имеют большого значения. Все зависит от вашего выбора. Так называемый сухой водоем может использоваться как в комнате, так и на улице. Это может быть изящной формы небольшой бассейн, наполненный обычной галькой. В данном случае он как бы олицетворяет собой неживую природу, т. е. камни, которые в нашем сознании неразрывно связаны с растениями.

Однако если у вас есть собака или кошка, следует подумать о том, как защитить ваш уголок природы от разорения. Дело в том, что животные интуитивно чувствуют целебную силу золотого уса и довольно часто обкусывают и обгрызают побеги, листья и стебли этого растения.

Также золотой ус может сослужить вам еще одну важную службу. Это чрезвычайно энергетически чувствительное растение является своеобразным индикатором обстановки в доме. Может случиться так, что за растением ухаживают по всем правилам, а оно при этом почему-то желтеет и сохнет. Это может означать только одно – у вас в семье не все гладко, так ваш зеленый доктор реагирует именно на неблагоприятную атмосферу. Даже если явных ссор и скандалов не происходит, непременно в этом случае следует задуматься о том, что же у вас не так и как это исправить. Бывает и наоборот, вы периодически забываете о поливе и подкормке, не выносите золотой ус на открытый воздух, а он тем не менее процветает – как в переносном, так и в прямом смысле. Что ж, вы вправе порадоваться, что у вас в семье все хорошо, но все же не стоит злоупотреблять положительной атмосферой, т. е. не полагаться только на нее и все же постараться не забывать об уходе за вашим золотым усом.

Целебная сила золотого уса

Об уникальности и большой лекарственной силе каллизии душистой было уже повторено много раз, теперь поговорим поподробнее о том, чем это обусловлено и какой может дать эффект при лечении разнообразных заболеваний.

Народная медицина по праву считается первопроходцем в разработке методов лечения с применением золотого уса. Официальная медицина, что стало уже привычным, относится к ее открытиям с некоторым недоверием и настороженностью, поскольку они в основе своей интуитивны и подкреплены только эмпирически, т. е. опытом проб и ошибок, а научных теоретических обоснований, естественно, там нет. Но не стоит считать народных целителей темными и невежественными. Напротив, они весьма просвещенные люди. Результаты, полученные учеными-медиками при исследовании лечебных свойств золотого уса, им известны и только подтверждают их опыт. Более того, благодаря этим исследованиям стало возможно глубже понять природу целебной силы каллизии душистой и создать новые, во многом более эффективные рецепты ее применения.

Выше уже говорилось о том, что целебная сила этого растения заключается в биологически активных веществах, содержащихся в нем и жизненно необходимых для нормального функционирования всех систем нашего с вами организма. Уникальность же в том, что они присутствуют в тканях золотого уса в очень высокой концентрации, более того, подобраны природой так, что усиливают свойства друг друга. При этом нельзя сказать, что этих веществ так уж много. Просто именно эти наиболее полезны и обладают самым обширным спектром действия. Соединения эти относятся к группам флавонолов и фитостероидов.

Именно благодаря флавонолам препараты, приготовленные на основе золотого уса, оказывают мощное обеззараживающее и антибактериальное действие. В этом главная причина феноменальных результатов при лечении наружных повреждений и кожных заболеваний. За такое удивительное свойство сок золотого уса многие называют «живой водой». Также эти вещества стимулируют и нормализуют работу почек, способствуют очищению организма от солей натрия, что позволяет применять препараты золотого уса для лечения мочевыделительной системы, в частности болезней почек, в том числе и хронических.

Вещества группы флавонолов играют большую роль при защите и укреплении сосудистой стенки. Это делает каллизию душистую пригодной для лечения соответствующих заболеваний: атеросклероза, ломкости и нарушения проницаемости стенок капилляров, кровоизлияний и др.

Полезны флавонолы вкупе с фитостероидами и тем, кто страдает повышенным артериальным давлением, ревматизмом. Помогут лекарственные препараты из золотого уса людям, у которых есть различные аллергические реакции, также они эффективны при лечении таких инфекционных заболеваний, как корь и скарлатина.

Содержание в этом растении высокоактивного вещества бета-ситостерола позволяет применять золотой ус в борьбе с различными воспалениями внутренних органов (например, предстательной железы) и с различными нарушениями обмена веществ.

Практически все биологически активные вещества, содержащиеся в тканях каллизии душистой, обладают противоопухолевыми свойствами. Это делает золотой ус весьма перспективным в разработке препаратов для борьбы с онкологическими заболеваниями. Препараты на его основе тормозят рост злокачественных новообразований в организме человека и стимулируют обновление клеток здоровых тканей.

Но лечебный эффект золотого уса обусловлен не только лишь содержанием в нем флавонолов и фитостероидов. Также это растение богато необходимыми нам витаминами и минералами, эффект от действия которых в сумме с биологически активными веществами возрастает многократно.

Больше всего в каллизии душистой содержится витамина С, или витамина жизни, как его иногда называют. Он снижает уровень холестерина в крови и нейтрализует действие вредных веществ, попадающих в организм из окружающей среды. Также он стимулирует работу надпочечников, вырабатывающих важные для осуществления процессов жизнедеятельности гормоны, помогает нормализовать артериальное давление и сделать нервную систему более устойчивой к стрессам и депрессиям. Во многом именно благодаря ему золотой ус прославился как мощный антисептик и защитник иммунной системы.

Но и другие витамины, несмотря на то что присутствуют в тканях этого растения в меньшей концентрации, также важны и, несомненно, тоже оказывают свое целительное действие при лечении золотым усом. Никотиновая кислота (витамин РР) обладает антиаллергическим эффектом, два важнейших витамина группы В, хоть и менее известных, чем другие В-витамины, – В₂ и В₁₅ (рибофлавин и пантотеновая кислота) – играют ключевую роль в поддержании здоровья кожи и способствуют ускорению излечения кожных заболеваний. Рибофлавин также необходим организму при диабете и различных заболеваниях печени.

Золотой ус наряду с этим богат еще и важнейшими микроэлементами, такими как хром, медь, железо и никель. Многие недуги могут быть следствием недостатка в организме именно их, потому золотой ус эффективен не только при лечении быстрой утомляемости, головокружения, проблем с пищеварением, анемии, нарушений в дыхательной системе, но и как мощное средство профилактики.

Древняя мудрость о том, что предупредить болезнь гораздо легче, чем лечить, обретает прямо-таки новый особый смысл в свете того, что теперь благодаря исследованиям как народных целителей, так и ученых-медиков мы знаем о золотом усе. Поскольку препараты на его основе позволяют предупредить не одну-две, а целый комплекс различных заболеваний: болезни желудочно-кишечного тракта, обмена веществ, крови и сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания, болезни дыхательной и мочевыделительной систем, суставов, кожные заболевания. Они делают профилактику, с одной стороны, весьма эффективной, а с другой – максимально простой и доступной любому человеку. Даже самый законченный лентяй вряд ли откажется начать применять профилактические препараты на основе золотого уса, ведь они «одним махом семерых побивахом», да и не семерых, а куда как больше, ведь при минимуме усилий возникает реальная возможность получить максимум пользы.

Нам давно уже известно, что все болезни от нервов. А нервы от чего? Вовсе не только от стрессовых ситуаций. Нет, корни проблемы лежат глубже. Вся заковырка в стрессовой реакции организма, ее своевременности и соответствии норме. Ведь стрессы – это, в общем-то, явления естественные, без них никак нельзя обойтись даже при самой спокойной жизни.

Любой фактор, способствующий ослаблению организма, провоцирует нарушение естественных стрессовых реакций вплоть до того, что они возникают в ситуациях, по сути таковыми не являющихся. Плюс к этому происходит ослабление иммунитета, чреватое целым букетом заболеваний. Многим прекрасно известен термин «сезонная депрессия», и причины этого неприятного явления скорее физиологические, чем психологические. Последствия же подверженности подобным состояниям еще более неприятны, чем сами эти явления.

Самые критические в этом отношении периоды приходятся на осень и, как ни странно, на весну. Между тем ничего странного в этом. Эти два времени года являются переходными: от лета к зиме и, соответственно, от зимы к лету. Для них обоих характерны такие неблагоприятные факторы, как частые перепады атмосферного давления, сырость, резкая смена температуры. Также отрицательно действует на организм человека переход с летнего времени на зимнее и наоборот. Влияние всего этого может привести к практически полной разбитости, физической и моральной.

Тут-то и приходит к нам на помощь волшебный золотой ус. Ведь первейшее дело в таких обстоятельствах – соблюдение профилактических мер, а это растение упрощает эту ситуацию и делает ее даже приятной!

Итак, для того чтобы лучше подготовить организм к тяжкому испытанию межсезонья, укрепить иммунную и нервную системы, рекомендуется следующие средства, которые подойдут для всех людей независимо от их группы крови.

Вытяжка (настойка) на основе золотого уса

Требуется: 10–12 суставчиков золотого уса, 1,5 л медицинского спирта крепостью 70 %.

Приготовление. Суставчики измельчить, залить спиртом и настаивать при комнатной температуре в темном месте две недели, затем процедить.

Применение. Перед употреблением вытяжку рекомендуется разводить водой из расчета 10–25 капель на 30 мл воды.

Принимать средство 1–2 раза в день за 40 минут до еды не дольше 1,5 месяцев. Возобновить курс приема можно только через 10 дней перерыва.

Если защитные силы организма очень ослаблены, дозу и режим приема можно увеличить: в 50 мл воды развести 35 капель вытяжки и принимать 3 раза в день за 40 минут до еды в течение 52 дней. Затем, после 10 дней перерыва, возобновить курс и повторить его еще 4 раза с тем же перерывом.

Рецепт этой настойки пригодится вам и в дальнейшем, поскольку эту лекарственную форму используют при лечении многих заболеваний.

Усилить эффект использования этого средства можно, употребляя в период приема вытяжки следующую смесь: возьмите по стакану кураги, очищенных грецких орехов, изюма без косточек, 2 лимона и 1,5 стакана меда. Все ингредиенты измельчите, пропустив их через мясорубку (лимон пропускайте вместе с кожурой и 2 раза), смешайте, залейте медом и дайте настояться. Взрослым принимать смесь следует по 1 ст. л. 3 раза в день за 30–40 минут до еды, а детям – по 1 дес. л.

Более сложные по составу рецепты для повышения иммунитета.

Требуется: 2 листа золотого уса не менее 10 см каждый, 3 ст. л. цветков лабазника, по 1 ст. л. цветков календулы, травы шалфея лекарственного, фиалки трехцветной, 1,5 л водки, 5 ст. л. меда.

Приготовление. Все ингредиенты измельчить, смешать, поместить в стеклянную тару, залить водкой, добавить мед. Посуду с содержимым поставить в другую, большую по размеру, наполненную горячей водой и дать травам настояться 5 часов. Периодически остывшую воду следует менять на горячую.

Применение. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой, но не чаще. Курс лечения – 2 недели.

Требуется: по 2 части сухих плодов шиповника коричного, измельченных корней цикория, измельченных корней одуванчика лекарственного и ягод калины, по 1 части измельченных головок клевера лугового, измельченных листьев золотого уса, 1 л кипятка.

Приготовление. Все ингредиенты смешать и 4 ст. л. сбора залить крутым кипятком в термосе. Дать настояться 5 часов, затем процедить, добавить 2 ст. л. меда.

Применение. Принимать по 100 мл 3 раза в день до еды в период начинающейся простуды и любых инфекционных эпидемий для поддержания иммунитета.

Требуется: 1 стакан кашицы из измельченных свежих плодов шиповника, 400 мл горячей воды, 1 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Измельчить свежие плоды шиповника, залить теплой водой, довести до кипения на маленьком огне, затем остудить и процедить. Полученный настой смешать с соком золотого уса.

Применение. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день перед едой в период вирусных инфекций.

Требуется: 3 яблока средних размеров, 1 л кипяченой воды, 2 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Яблоко мелко нарезать, залить кипяченой водой и довести до кипения. Через 10 минут снять кастрюлю с огня, остудить содержимое, процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Пить отвар по 100 мл 3 раза в день после еды в период вирусных инфекций.

Бальзам тонизирующий

Требуется: 200 г меда, 2 головки измельченного чеснока, сок 2,5 лимонов, 1 измельченный лист золотого уса длиной не меньше 12 см.

Приготовление. В стеклянной банке тщательно перемешать мед, измельченный чеснок, сок лимонов и измельченный лист золотого уса. Поставить в темное прохладное место на неделю.

Применение. Принимать 1 раз в день, лучше во второй половине дня, по 2 ч. л. в 2 приема с интервалом в 10 минут. Уже через 2–3 недели после начала лечения этим бальзамом вы почувствуете улучшение общего состояния, особенно после перенесенных инфекционных заболеваний.

Если же вы простудились или заразились гриппом, что случается со всеми людьми независимо от их группы крови, то и здесь золотой ус может помочь. Хотя вещества, содержащиеся в нем, не оказывают воздействия непосредственно на вирусы, вызывающие болезнь, но их помощь в лечении трудно недооценить, так как они повышают сопротивляемость организма, активизируя его защитные силы, и к тому же выводят или нейтрализуют токсины, являющиеся отходами жизнедеятельности возбудителей заболевания.

При гриппе приготовить отвар по следующему рецепту.

Требуется: 1 ст. л. сухой травы шалфея, 400 мл молока, 1 ст. л. листьев золотого уса.

Приготовление. Залить шалфей и золотой ус молоком, поставить на огонь, довести до кипения, выдержать 10 минут на медленном огне, затем остудить, процедить и снова довести до кипения. Процедить.

Применение. Принимать приготовленное средство в теплом виде по 0,5 стакана за 20 минут до приема пищи 2 раза в день.

От насморка поможет следующее средство.

Требуется: 1 ст. л. сока золотого уса, 100 г жидкого меда.

Приготовление. Хорошо перемешать сок и мед до полного растворения.

Применение. Несколько капель полученной жидкости закапать в нос. Процедуру проводить несколько раз в день вплоть до выздоровления.

Отхаркивающая смесь

Требуется: 40 г листьев подбела, 40 г цветов коровяка, 30 г цветов дикого мака, 20 г цветков бузины черной, 20 г цветков липы, 20 г листьев примулы, 40 г травы зверобоя, 30 г цветов гречихи посевной, 40 г цветов мальвы, 30 г побегов паслена сладко-горького, 30 г листьев золотого уса, 1 л кипятка.

Приготовление. 4 ст. л. смеси залить кипятком. Настаивать всю ночь, а утром процедить.

Применение. За день выпить весь полученный настой небольшими глотками. Рекомендуется при этом соблюдать постельный режим.

Золотой ус просто незаменим также и при лечении наружных повреждений – ожогов, укусов, ушибов и ран. Травники прозвали его «антисептическим чудом», и не зря. Он с легкостью предупреждает либо излечивают практически любое воспаление. Мало того, его биологически активные вещества воздействуют на поврежденные ткани на клеточном уровне, стимулируя восстановительные процессы и тем самым существенно повышая их скорость. Вот рецепт универсального средства для лечения наружных повреждений.

Отвар из каллизии душистой

Требуется: 1 часть листьев золотого уса, 3 части воды.

Приготовление. Листья залить очень горячей кипяченой водой и томить на водяной бане под закрытой крышкой на медленном огне 15 минут. Снять с огня, дать отвару настояться 5–6 часов в теплом месте, а затем процедить.

Применение. Использовать для примочек и компрессов на поврежденные участки.

В зависимости от степени чувствительности поврежденной кожи рекомендуется использовать отвары различной концентрации. Наиболее восприимчивые к внешнему воздействию повреждения (ожоги, язвы, рваные раны) лечите отваром из листьев, а уже заживающие раны или ушибы можно обрабатывать отваром из побегов.

Также применяют и примочки, приготовленные по другому рецепту.

Требуется: 2 ст. л. цветов календулы, 1 ст. л. листьев полыни, 1 ст. л. сока золотого уса, 2 стакана воды.

Приготовление. Растения смешать, залить кипятком, настоять 2 часа, затем прокипятить на водяной бане 15 минут. Процедить.

Применение. Использовать для примочек и компрессов на поврежденные участки.

Требуется: 3 ст. л. цветов зверобоя, 2 ст. л. листьев золотого уса, 700 г растительного масла.

Приготовление. Растения залить маслом, настаивать на свету 3 недели. Процедить.

Применение. При трудно заживающих язвах, ранах, нарывах к больным местам прикладывают салфетки, смоченные в лекарственном масле. Этим же маслом смазывают и раны, полученные от укуса здоровой собаки.

Есть и рецепт лечения кожных нарывов и гноящихся ран путем использования такого средства.

Требуется: 15 г цветков васильков, 10 г листьев крапивы жгучей, 10 г цветов календулы, 10 г листьев грецкого ореха, 10 г травы хвоща полевого, 20 г травы анютиных глазок, 15 г травы череды, 20 г травы вероники лекарственной, 70 г сока золотого уса, 1 л воды.

Приготовление. Смесь растений залить холодной водой, настаивать всю ночь, а утром кипятить 5–7 минут на водяной бане, остудить, процедить и добавить сок золотого уса.

Применение. Использовать отвар для примочек и компрессов на пораженные места.

Поистине волшебный золотой ус помогает даже при зубной боли! Вот народный рецепт.

Требуется: 0,5 л медицинского спирта крепостью 60 %, 10 г корневищ аира, 10 г корней золотого уса.

Приготовление. Корни измельчить в порошок, залить в стеклянной бутылке спиртом, взболтать, бутылку закупорить пробкой, пробку обвязать веревкой. Бутылку обмазать тестом и запекать в духовке 40 минут.

Применение. Рюмку средства брать в рот и держать на больном зубе.

Помимо лечения недугов, золотой ус может выполнять и роль косметического средства по уходу за кожей. Вот примеры очищающих и тонизирующих масок для кожи лица на основе золотого уса.

Мы перечислили примеры возможного применения золотого уса и привели рецепты, подходящие для лечения наиболее распространенных недугов у любого человека. Далее хочется привести еще один пример универсальности целительной силы этого растения. Поэтому расскажем вам об одном уникальном средстве.

Называется оно противораковый масляный бальзам. Оно пригодно как для лечения раковых больных, так и для профилактики онкологических заболеваний.

Для приготовления этого бальзама необходима спиртовая вытяжка золотого уса. Ее вы можете приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно.

Требуется: 30 мл спиртовой вытяжки (настойки) из золотого уса (рецепт смотри выше), 40 мл нерафинированного подсолнечного масла.

Приготовление и применение. Настойку и растительное масло смешать в небольшой баночке. Плотно закрыть крышкой, сильно потрясти в течение нескольких 7 минут и сразу же выпить всю жидкость. Ни в коем случае ничем не заедать и не запивать. Приготовленный бальзам рекомендуется принимать 3 раза в день. Первый курс длится 10 дней, затем через 5 дней перерыва следует провести второй курс в течение 10 дней, а еще через 5 дней перерыва – третий. Перед приемом лекарства следует 2 часа ничего не есть, а после приема обязательно что-либо скушать через 20 минут. Категорически запрещается заедать или запивать лекарство. Бальзам следует принимать через равные промежутки времени. По истечении третьей десятидневки приема нужно сделать более продолжительный перерыв в 10 дней.

После проведения первого цикла лечения нужно провести второй, затем третий и т. д. Количество циклов определяется в зависимости от общего состояния, при наличии первичной опухоли курс лечения должен быть менее трех циклов. Если вы проводите профилактическое лечение, достаточно будет одного или двух циклов.

Успех лечения данным средством может колебаться по времени в зависимости от размера и характера опухоли. Но как показывает практика, одного иди двух месяцев лечения обычно хватает, чтобы рассосались небольшие образования. Кроме того, бальзам действует как обезболивающее и общеукрепляющее средство.

При наличии язв на коже бальзам, приготовленный по вышеописанному рецепту, может стать настоящим спасением. На пораженное место нужно наложить марлевую салфетку, смоченную в бальзаме. Через 15–20 минут примочку можно снимать.

Бальзам на основе золотого уса может по праву считаться универсальным средством, поскольку он помогает и при таких болезнях, как гипертония, атеросклероз. При этих заболеваниях принимать средство следует по описанной выше схеме. При ишемической болезни сердца лекарство нормализует работу сердца, улучшает состояние кровеносных сосудов, способствует нормализации водно-солевого обмена.

И еще один пример универсального средства на основе золотого уса.

Применяется при болях в сердце, сердцебиении, бессоннице, коликах в животе, вздутии кишечника, головокружении, головной боли, шуме в ушах, как средство, успокаивающее нервную систему, помогающее при болезненных менструациях.

Требуется: 15 г травы мелиссы, 200 мл кипятка, 1 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Мелиссу залить кипятком. Настоять, укутав на 30 минут, процедить и добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 1–2 ст. л. 5–6 раз в день.

Итак, теперь вы знаете все, что вам нужно, о целебной силе золотого уса, о том, какова ее природа, по какой схеме она действует и какова широта возможной области ее применения. Вам известны универсальные рецепты, способные помочь при наиболее распространенных проблемах, чаще всего возникающих у любого человека. Но, прежде чем приступить к обсуждению индивидуальных особенностей людей с различными группами крови и особенностей лечения наиболее присущих им заболеваний, следует непременно рассказать еще и о важных правилах приготовления и применения препаратов на основе золотого уса.

Как правильно применять золотой ус

Благодаря своей природной биологической активности золотой ус имеет массу преимуществ перед лечебными препаратами, созданными в химических лабораториях. В этом мнении тверды не только народные целители, но и многие представители медицины официальной, так или иначе имевшие дело с этим удивительным растением. Несмотря на то что в настоящий момент каллизия душистая изучена ими далеко не полностью и границы ее потенциальных возможностей определить весьма сложно, все же имеющихся знаний вполне достаточно, чтобы убедиться в несомненной ценности этого растения и его незаменимости в борьбе людей за собственное здоровье.

На самом деле рецептов приготовления лекарств на основе золотого уса не так уж много по сравнению с рецептами применения других, более известных и часто используемых лекарственных растений. Но зато эти препараты универсальны, могут действовать сразу в нескольких направлениях, исцеляя от нескольких болезней одновременно.

Однако, к сожалению, часто больные довольно беспечно относятся к использованию средств народной медицины и не соблюдают основные правила их применения, что может повлечь за собой малоприятные последствия как для самого больного, так и для разработчика применявшегося им рецепта. А между тем правила эти просты, и никаких особых препятствий для соблюдения их не существует.

Прежде чем выбрать рецепт и режим лечения, следует верно поставить диагноз и, желательно, определить свою группу крови. А для этого ваших теоретических познаний и даже изучения популярной медицинской энциклопедии никак не достаточно. Часто люди, основываясь на поверхностных знаниях и ощущениях, находят у себя болезни, которых у них и в помине нет. Естественно, лечение несуществующей болезни не может дать результатов. Причем, если человек действительно болен, но чем-то другим, его состояние даже ухудшится.

Во избежание подобных ситуаций всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. У него-то уж достаточно возможностей для постановки правильного диагноза, к тому же он знает индивидуальные особенности вашего организма и всегда может подсказать, что именно следует предпринять, дабы сделать лечение максимально эффективным.

Еще одно основное правило – всегда с высочайшей точностью соблюдайте рекомендуемые рецептуры, технологию изготовления и дозировку, а также не храните препараты дольше оговариваемого срока, в случае отсутствия упоминания о сроке – все-таки не дольше месяца. Хотя многие препараты благодаря все тем же чудесным свойствам золотого уса неделями даже вне холодильника не портятся, всегда лучше приготовить свежее лекарство, эффект от него в любом случае будет заметнее.

В случае каждой конкретной болезни необходимо использовать только определенные виды препаратов.

Препаратами наружного применения лечат кожные заболевания, механические повреждения кожи и тканей, болезни суставов, дыхательной и мышечной систем. В этих случаях применяют спиртовую настойку для примочек, компрессов, аппликаций и растираний. Также на основе золотого уса можно изготовить различные мази для лечения воспаленной кожи и масло для массажа.

Для приема внутрь используются водные настои, вытяжки, бальзамы, отвары. Таким способом лечат главным образом заболевания внутренних органов.

Но необходимо помнить, что насколько силен золотой ус в борьбе с недугами, настолько же он может быть опасен для вашего здоровья, хотя подобное может произойти, скорее всего, по вашей собственной вине. Все зависит от правильности дозы и соблюдения режима приема. Да, побочные эффекты при лечении золотым усом обычно отсутствуют, однако при передозировке могут выявиться весьма неблагоприятные последствия. В этом случае вспоминается знаменитая формула Парацельса «В капле – лекарство, в ложке – яд». Действительно, биологически активные вещества в этом растении содержатся в очень высоких концентрациях, поэтому обращаться с ними следует очень осторожно.

При превышении дозы эти вещества способны вызвать отравление или сильную аллергическую реакцию.

Признаки передозировки

В первые дни резко улучшается самочувствие, существенно повышается общий тонус организма, появляется приятное ощущение тепла, разливающегося по всему телу. Через некоторое время (в среднем неделю) состояние, напротив, внезапно ухудшается, особенно у людей, страдающих заболеваниями печени и сезонными аллергическими реакциями. Появляется сильная головная боль, темнеет в глазах, появляется отечность в области горла, увеличивается щитовидная железа, существенно снижается тембр голоса.

По прошествии еще 1–2 недель в организме происходит накопление токсина, образующегося из биоактивных веществ золотого уса. Не имея возможности вывести это вещество естественным путем через почки, организм начинает «выгонять» его через кожу.

При первых признаках передозировки следует срочно начать прием препаратов-сорбентов, способствующих нейтрализации вредных последствий высокой концентрации активных веществ и выводу их из организма. Рекомендуются энтеросгель и гомеопатические препараты «Нормагист» и «Сульфодерм».

Необходимо учесть и индивидуальные особенности вашего организма. Возможно, у вас есть стойкая аллергическая реакция на содержащиеся в золотом усе вещества. После проведения кожной пробы, давшей положительный результат, следует воздержаться от приема изготовленных на его основе препаратов.

Иногда при постоянном приеме вытяжек или отваров из золотого уса страдают голосовые связки, в результате чего голос становится грубее, тембр значительно снижается. В подобных случаях, к сожалению, восстановление прежнего голоса крайне затруднительно.

Помимо соблюдения правил приема и дозировки препаратов, во время лечения золотым усом важно обратить внимание на соответствующие диету и режим. Подробнее об этом мы поговорим в другой главе этой книги, а сейчас дадим несколько наиболее общих рекомендаций.

1. По возможности откажитесь от курения и употребления спиртных напитков.

2. Не используйте лечение золотым усом параллельно с другими нетрадиционными методами лечения.

3. Запрещается голодать.

4. Не пейте в больших количествах фруктовые и овощные соки.

5. В пище следует отдавать предпочтение морепродуктам, сыру, орехам (кроме арахиса), овощам, свекольному и морковному сокам, кашам, проращенному зерну, блюдам, приготовленным на растительном масле.

6. До начала лечения желательно произвести полную очистку организма.

И напоследок еще несколько полезных советов.

Необходимо еще раз специально отметить: золотой ус далеко не всегда пригоден для использования в лечебных целях. Это растение становится целебным, когда его горизонтальные побеги отрастают до 10–12 полноценных суставчиков и приобретают темно-фиолетовый цвет.

Мы уже говорили об энергетике и общении с растением. Так вот, готовить настойки, отвары и другие лекарственные средства на основе золотого уса следует именно тому члену семьи, кто чаще всего ухаживает за растением. Тогда лекарство будет более эффективным.

Чтобы приготовить те или иные лечебные средства, растению приходится наносить ущерб. Конечно, если речь идет о вашем здоровье, можно все-таки пойти на это. Но нужно постараться при этом делать все так, чтобы золотой ус на нас не «обиделся». Если в вашем доме только одно растение, не используйте его на лекарственные средства, а размножьте его и рассадите в горшки. Поверьте, ваше терпение будет вознаграждено. Теперь вы сможете брать понемногу от каждого, не нанося существенного вреда.

Срезая побеги, листья или стебель, делайте это аккуратно и бережно, мысленно прося прощения за то, что вам приходится делать. Скажите растению, что это не доставляет вам удовольствие, и что вы стараетесь максимально облегчить его страдания. После неприятной для вашего зеленого друга процедуры можно попробовать «утешить» его, например, полив молочной водой, о которой рассказывалось выше.

При приготовлении же лекарства мысленно просите у золотого уса помочь вам в лечении недугов.

Еще раз напомним, что золотой ус – таинственное растение. Его действие на человеческий организм до сих пор мало изучено, несмотря на то, что на практике многие могут использовать его весьма успешно. Трудно объяснить, почему, но все биологически активные вещества, содержащиеся в золотом усе, окажутся для вас бесполезными, если вы по какой-либо причине не верите в их целебную силу. Тогда даже тщательное соблюдение всех рекомендаций не приведет к желаемому результату.

Это кажется весьма странным, ведь теоретически биологически активные вещества должны оказывать свое действие независимо от нашего сознания. Но, видимо, кое-что здесь зависит от некоей сверхъестественной силы, в которую никак не поверят ученые и потому так и не могут начать использовать это растение столь же эффективно, как это делают народные целители. Именно поэтому, если вы действительно заинтересованы в успехе лечения, не слушайте доводов скептиков, в результате вы можете потерять уверенность в правильности своих действий. А значит, успеха не будет. Возможно, золотой ус просто «обидится» на ваше недоверие и поэтому будет для вас бесполезным.

А теперь, наконец, от общих положений перейдем непосредственно к рассмотрению индивидуальных особенностей людей с разными группами крови.

Глава 2. О чем может рассказать группа крови: экскурс в историю

В современном обществе, пожалуй, уже многим доступна информация, что особенности организма конкретного отдельно взятого человека самым тесным образом связаны с той группой крови, представителем которой он является. Этот факт установлен, подтвержден и неоднократно доказан учеными, поэтому является неоспоримым.

Четыре группы крови во всем мире обозначаются цифрами или буквами, а именно: О (I), A (II), B (III), AB (IV). Стоит заметить, что наиболее многочисленной на Земле является О (I) группа крови, так как она встречается у 45 % от общего количества людей, живущих на нашей планете. К группе А (II) относятся 35 % населения, подавляющее большинство из которых – европейцы. Группу В (III) имеют 13 % землян, а группу АВ (IV) можно обнаружить только лишь у 7 % всех людей.

Если мы действительно поставили перед собой такую цель и хотим понять, почему многие наши отличительные особенности характерны для определенной группы крови, необходимо совершить экскурс в далекое прошлое, обратив свое внимание на эволюционную историю человечества, чтобы там найти ответы на некоторые вопросы.

Интересно заметить, что самые древние люди, которые появились на нашей планете приблизительно 40 тыс. лет назад, имели I группу крови. Таким образом, эта группа крови является самой древней на Земле. Она сформировалась в тот период, когда место наших предков занял человек современного типа – кроманьонец, который характеризовался большой силой и удивительной выносливостью, коренастым и мускулистым телосложением, привычкой к грубой пище и к суровым природным климатическим условиям жизни. Эти люди были преимущественно охотниками, еще не умеющими жить общиной и устанавливать контакты друг с другом. Поэтому, чтобы не просто хоть как-то существовать, но и выжить в подобных условиях, надо было научиться в течение длительного времени обходиться без пищи и воды, стойко переносить стихийные бедствия, мало спать, быстро бегать, проходить большие расстояния без особой усталости, во всем целиком и полностью рассчитывая только на свои возможности и способности, при этом питаясь самой грубой пищей. Кроме того, просто необходимо было иметь стойкий иммунитет к самым разнообразным заболеваниям, которые закономерно появлялись как следствие такого несбалансированного питания и тяжелого, подчас жесткого образа жизни.

Вышеперечисленные качества переходили от одного поколения к другому вместе с группой крови, сохраняя практически неизменными ее отличительные особенности на протяжении приблизительно 15–20 тыс. лет, пока не начала меняться ситуация на Земле. Ведь с течением времени количество людей постоянно росло, поэтому множество людей предъявляло свои права на одни и те же территории. При этом еды становилось меньше, потому что быстро уничтожались животные. Так возникла историческая необходимость в образовании первых человеческих общин, предназначенных для того, чтобы жить коллективом, хозяйствуя и налаживая контакты между собой, забыв и отодвинув в сторону былую конкуренцию. Как нам известно, общины, ища другие виды пищи, начинают постепенно начали заниматься земледелием и сельским хозяйством, выращивая злаковые культуры и другие полезные растения.

В сложившейся новой ситуации обнаружилось, что теперь стало очень трудно существовать человеку с самой древней I группой крови, так как его организм уже был приучен только лишь к питанию мясом, а злаковые он переваривал тяжело, вследствие чего развивались различные расстройства и заболевания желудочно-кишечного тракта. Кроме того, у него отсутствовал иммунитет к многочисленным вирусным инфекциям, распространяющимся в коллективе довольно быстро воздушно-капельным путем или при непосредственном контакте. Помимо всего прочего, переселение на территории с непривычным климатом вынуждали приспосабливаться к другим климатическим условиям.

Все вышеперечисленные факторы привели к тому, что человечество оказалось под угрозой вымирания. Необходимо было вовремя приспособиться к новым условиям жизни, чтобы не кануть бесследно в прошлое, как динозавры. Но ведь недаром существует всем известная поговорка о том, что «животное может погибнуть, а человек ко всему привыкает». Действительно, люди лишь внешне производят впечатление слабых и беззащитных существ по сравнению с животным миром, но они умеют выживать в самых разнообразных, даже очень тяжелых условиях, изменяясь и приспосабливаясь к ним.

Так произошло и в тот раз, когда появился человек с новой группой крови – А (II), который без проблем мог питаться только пищей растительного происхождения, не употребляя мясо. Следует отметить, что у него выработался иммунитет к различным заболеваниям, которые присутствовали и быстро распространялись в человеческих сообществах. Он приобрел способность жить и работать в коллективе, взаимодействуя с другими людьми и находя с ними общий язык. Кроме того, возникла необходимость в планировании труда, потому что сельскохозяйственные работы самым тесным образом связаны с переменой времен года. Вследствие всех этих факторов произошла генетическая мутация. Но при этом люди с I группой крови продолжали существовать, передавая свои отличительные черты потомкам из поколения в поколение. Только их жизнь существенно изменилась: они были охотниками-одиночками, продолжая оставаться таковыми, или выбирали для себя лидирующую роль в человеческих общинах, используя такие свои качества, как сила, целеустремленность и инстинкт самосохранения, которые пользовались спросом и в новых жизненных условиях, а чрезмерная агрессия сразу же выделяла их из общей массы.

Это произошло приблизительно 5 тыс. лет. Тем временем население Земли быстро увеличивалось, в результате чего люди должны были переселяться из Африки с ее жарким климатом в Азию, где есть только степи и горы, поэтому для сельского хозяйства и земледельческих работ здесь оказались практически непригодные условия. Тогда люди приручили животных, начав вести кочевой образ жизни и занявшись скотоводством.

Группа крови оседлых земледельцев перестала соответствовать новым условиям, и снова возникла необходимость в генетической мутации. Эволюционная история человечества сформировала другой тип человека, с группой крови В (III), который умел совершать длительные переходы на дальние расстояния, не оседая на постоянное местожительство на данном месте, подстраиваться к новым условиям, приспосабливаясь к ним. Следовательно, человеку просто необходимы были хитрость, гибкость характера, умение находить единственно правильное решение в любой ситуации, общаться с самыми разными (даже незнакомыми) людьми, чувствуя себя своим в чужом сообществе, а для этого надо было уметь понимать других людей, не быть агрессивным и воинственным, проявлять терпение и лояльность по отношению к окружающим, которые порой так сильно отличались друг от друга. Наверное, именно поэтому людей с III группой крови можно встретить практически во всех странах на всех континентах из-за их умения с легкостью осваивать новые неизвестные территории и так же без особого труда вливаться в иные человеческие сообщества.

Но наступали новые времена. Кочевые племена совершали завоевательные походы по Европе, в результате которых произошло смешение народов и слияние кровей, и, как следствие этого, вновь происходит генетическая мутация. Появился новый человек с группой крови АВ (IV) – очень сложная, многогранная и противоречивая личность, которая была приспособлена к современному времени.

Людей, имеющих IV группу крови очень мало. Может быть, это произошло потому, что они обладают необычайной одухотворенностью и чрезмерной чувствительностью, обостренной впечатлительностью, высокой и чистой душой, что нередко вступает в противоречие с событиями реальной повседневной жизни. Но ведь при всем этом они должны уметь находить взаимопонимание с другими людьми, обладающими разнообразными характерами. Кроме того, иммунная система у них до сих пор находится в процессе становления и развития, поэтому они больше остальных подвержены различным болезням.

Таким образом, мы убедились на конкретных примерах, что эволюция групп крови отражает эволюцию человечества в целом. Но в современном обществе и в настоящее время есть представители всех четырех групп крови. В свою очередь внутри каждой группы крови тоже происходила и до сих пор происходит эволюция, поэтому наш современник, имеющий I группу крови, совершенно не похож на первобытного охотника, но отличительные качества наших далеких предков, обладавших той или иной группой крови, можно обнаружить буквально в каждом из нас и сейчас.

Глава 3. Психологическая характеристика людей с разными группами крови

Влияние группы крови на индивидуальность человека

Что такое человеческая личность? Можно ответить на этот вопрос перечислением большого количества внешних признаков и социальных особенностей человека. Все эти данные будут вполне справедливы и объективны, но ими не исчерпывается понятие личности. Дать определение человеку не так-то легко, как может показаться. Если вас просят рассказать о себе, то обычно человек хочет узнать не вашу биографию, а вас как личность, т. е. что вы из себя представляете. Какой вы? Что любите и не любите? Как реагируете на происходящее в разных ситуациях? И многое, многое другое. Неосязаемая смесь всевозможных черт, именуемая личностью, это и есть то, что делает человека уникальным и неповторимым. Группа крови является биологическим маркером индивида. Изучение личности человека является частью изучения индивида в целом. Различия в группе крови одновременно указывают на области сходства: так, если у вас одна и та же группа крови, то будет наблюдаться определенное сходство в реакции на стресс.

На протяжении сотен лет врачи разделяли тело и психику, рассматривая их отдельно друг от друга. Однако если рассматривать всю продолжительность человеческой истории, то этот длительный период разделения души и тела в сознании людей окажется всего лишь кратковременным недоразумением. Сегодняшнее понимание физиологической взаимосвязи психики и тела не новость, у него очень древние корни. Аюрведа – индийская традиционная система методов исцеления, основанная на древней философии, учитывает действие универсальных сил и жизненных энергий. Индийская мифология говорит о пяти основных элементах, или состояниях, энергии: пространство, воздух, огонь, вода, земля. Соединяясь между собой в различных сочетаниях, эти элементы образуют основные жизненные силы. Воздействуя на жизненную энергию, они определяют конституцию человека, особенности его личности и состояния здоровья.

Во II в. н. э. древнеримский врач Гален описал четыре основных темперамента: сангвинический, меланхолический, холерический и флегматический. Эти термины оказались настолько удачными, что ими продолжают пользоваться и поныне. Как полагал Гален, темперамент человека зависит от одной из основных жидкостей, присутствующих в теле, а именно: крови (у сангвиников), желтой желчи (у холериков), слизи (у флегматиков) и черной желчи (у меланхоликов). Особое внимание древние врачи уделяли густоте этих жидкостей, в том числе и крови. Современная наука подтвердила определенную связь между группой крови, ее густотой и различными видами хронической тревожности.

Доказано, что связь между телом и психикой существует. Наши мысли, ощущения, мечты, работа воображения проявляются в виде сложнейших биохимических реакций нашего организма. По сосудам кровь разносит вещества к органам всего тела. Влияет ли группа крови на поведение человека, играет ли она какую-нибудь роль в возникновении психических расстройств? Существует ли тип личности, характерный для той или иной группы крови? На эти весьма актуальные вопросы можно ответить утвердительно, если исходить из следующих основных допущений: психика и тело человека интегрированы между собой; физиологические функции и системы организма автономны, но связаны с психикой; группа крови оказывает влияние на весь организм на клеточном уровне.

Влияние генетически определяемой группы крови на нейрогуморальные механизмы в организме представляет собой унаследованную предрасположенность, проявляющуюся при воздействии факторов стресса. Пока человек здоров, такая предрасположенность никак себя не проявляет, но при сильном стрессе или серьезном заболевании организм реагирует сильнейшим срывом.

Приписывать людям те или иные качества в зависимости от группы крови, конечно, легкомысленно, но окончательно утверждать, что такая связь в принципе невозможна, нельзя. Вполне допустимо говорить о неоспоримом, подтвержденном результатами исследований доказательстве влияния группы крови на особенности нейрохимических процессов. Если группа крови оказывает влияние на сам механизм управления поведением, темпераментом и психическим здоровьем, то в этом смысле можно анализировать и проблему личности.

Связь между группой крови и темпераментом стала предметом исследований в 20-х гг. XX в., когда японские ученые решили проверить, не может ли группа крови являться хотя бы косвенным маркером тех или иных психологических характеристик. Результаты (положительные) этих исследований были опубликованы во многих европейских журналах. Тем не менее поискам возможной связи группы крови с особенностями личности в научном мире долгое время не уделялось особого внимания.

Начало серьезным научным исследованиям возможной связи между группой крови человека и его личностью положили Раймон Кэттел и Ганс Айзенк – ведущие психологи XX в. Немецкий психолог Ганс Айзенк впервые выдвинул теорию о существенной роли генетических факторов в определении психологических различий между людьми. Сравнивая личностные характеристики с национальными различиями, Айзенк получил возможность сделать вывод о группах крови в различных популяциях. При этом он использовал данные предыдущих исследований. В результате Айзенк пришел к выводу, что эмоциональность в значительно большей степени характерна для людей III группы крови, чем для людей II группы крови. Интроверсия же у носителей IV группы крови встречается чаще, чем у любой другой группы. По данным Айзенка (и других исследователей), личностные особенности людей с разными группами крови можно классифицировать приблизительно так: группа 0 – экстраверт, сильный, экспрессивный, стабильный; группа А – интроверт, сдержанный, склонный к тревожности; группа В – свободно мыслящий, прагматичный, организованный, самостоятельный, гибкий, спонтанный; группа крови АВ – впечатлительный, пассивный, отчужденный, интуитивный, эмоциональный.

Исследовав произвольно сделанную выборку, можно сделать вывод, что у носителей группы крови 0 значительно более высокие, чем у носителей других групп крови, показатели параметров ощущения. Это говорит о большей ориентированности на конкретные факты и подробности, логичность, точность, организованность, приверженность правилам и законам, надежность, ответственность, хорошую способность к объективному наблюдению и организации по сравнению с обладателями остальных групп крови. Также обладатели группы крови 0 предпочитают обучаться через письмо, а не через слушание.

Что касается группы А, то единственным существенным выявленным фактором стала повышенная по сравнению с носителями других групп крови потребность в автономии, что может отражать генетическую потребность в формировании самостоятельной идентичности. Предкам этих людей, живших и работавших в основном поодиночке, была необходима уверенность в себе, без которой им было бы трудно выжить. Самые любопытные результаты были получены у людей с группой крови В. Они проявляли значительно более высокие показатели интуиции, а также устойчивую тенденцию к проницательности, мистичности, идеализму, творчеству, хорошему воображению. Лучше всего эти люди обучаются через слушание, с последующими интерпретацией услышанного. А вот для обладателей группы крови АВ единого определения не нашлось: скорее всего просто потому, что причина относительно недавнего возникновения этой группы крови неизвестна до сих пор.

Помимо психологических особенностей, у каждой группы крови есть свои особенности со стороны жизнедеятельности организма. Впервые эту теорию ввел в 40-х гг. XX в. Уильям Шелдон, составивший точную измерительную систему, позволяющую отнести человека к одному из трех основных типов телосложения и связать этот тип с особенностями личности. Вот эти три типа телосложения: эктоморфы – стройные, часто высокого роста, с длинными руками и ногами, тонкими чертами лица; мезоморфы – более коренастые, широкоплечие, с хорошо развитой мускулатурой; эндоморфы – плотные, круглолицые, их тело часто имеет форму груши. Для эндоморфов характерно преобладание жировой ткани. В результате обработки многочисленных анкет удалось выявить ряд тенденций.

В целом психологическая картина выглядит примерно таким образом.

Первая группа крови

Люди с группой крови 0 чаще всего описывают себя в понятиях, сводимых к следующим характеристикам: ответственные, решительные, организованные, объективные, законопослушные и практичные. Отмечается повышенный процент мезоморфного типа по сравнению с контрольными группами. Некоторые из черт характера, регулярно встречающиеся в ответах, косвенно указывают на мезоморфность – любовь к физической активности, безразличие к тому, что думают или хотят окружающие, склонность к соревновательности, решительность и напористость.

Вторая группа крови

Чаще всего представители этой группы крови описывают себя в понятиях, сводимых к потребностям других: умеющие слушать, ориентированные на подробности и обладающие аналитическим умом. Среди них наблюдается статистически значимый более высокий процент тех, кто отнес себя к эктоморфам. Не менее часто в этой группе встречается эндоморфное телосложение. Не исключено, что можно говорить о тенденции второй группы крови к экстремальным типам телосложения, какими являются эндоморфы и эктоморфы. Некоторые из черт личности могут быть ассоциированы с эктоморфностью: любовь к уединению, интенсивность мышления, ориентированность на подробности.

Третья группа крови

Чаще всего люди третьей группы крови описывали себя в понятиях, сводимых к следующим характеристикам: субъективные, с легким характером, творческие, оригинальные и гибкие. По сравнению с остальными группами они ближе всех подошли к ожидаемому процентному составу типов телосложения по сравнению с контрольными группами.

Четвертая группа крови

Люди четвертой группы крови обычно описывали себя в понятиях, сводимых к следующим характеристикам: эмоциональные, независимые, интуитивные.

Среди них наименьшее количество сообщений об эндоморфном типе телосложения. В отличие от обладателей второй группы крови у них больше склонность к мезоморфности.

Целью всех этих исследований и опросов было изучение влияния группы крови на нашу жизнь. В крови заложена та матрица, та программа, которой необходимо придерживаться, чтобы выжить и жить благополучно, иметь потомство и полностью реализоваться. Незначительные отклонения от этой программы не страшны. А вот если отклонения серьезны, если человек с течением времени превратился в нечто прямо противоположное тому, каким его задумала природа, вот тут надо уже бить тревогу и думать, на каком этапе жизни включились деструктивные установки подсознания.

Сразу стоит сказать, что тот тип характера, который предусмотрен для каждой группы крови природой, вовсе не является чем-то идеальным. В описаниях этих типов характеров встречаются далеко не идеальные черты – амбициозность, агрессия или, наоборот, излишняя покладистость и пассивность. Но все это – те качества, с которыми можно жить и вполне благополучно, пока они не выходят за пределы разумного и не становятся патологией. Поэтому вовсе не обязательно стремиться к идеалу, достаточно просто принять себя таким, каким вас создала природа, с недостатками и несовершенством. Практика показывает, что и с недостатками можно прекрасно жить. У каждого есть те качества, которые из нормальных могут превратиться в патологические, но вполне в наших силах предотвратить такое превращение.

То, как складывается наша жизнь, зависит от очень многих вещей: наследственности, характера, условий воспитания, окружения, обстоятельств. Но еще более важно то, как мы сами ведем себя в жизни, как реагируем на эти обстоятельства, идем ли в жизни своей дорогой или делаем все не то и не так. У каждого в жизни свой и только свой путь. Когда мы живем так, как требует того наша индивидуальность, как нужно для реализации наших личных качеств и особенностей, все у нас складывается удачно, словно сама природа нам помогает. Если же мы отступаем от своего пути, пытаемся жить чужой жизнью, вот тогда нас начинают преследовать неудачи, болезни, потери.

Слушать голос своей крови, полученной по наследству от наших предков, – вот единственный выход и средство не сбиваться со своего пути, всегда быть собой. Определив для себя наиболее подходящий образ жизни, начав следовать своей истинной природе, вы сможете сделать свою жизнь по-настоящему полноценной, насыщенной и счастливой. Тысячелетняя мудрость предков живет в нас, ценнейшая информация о том, как наилучшим образом устроить свою жизнь, записана в каждой клетке нашего тела. Мы имеем все возможности для полноценной гармоничной жизни, надо только больше доверять себе и голосу крови.

Группа 0 (I)

В человеке с первой группой крови генетически заложены сильная воля, самостоятельность, неизбывный оптимизм, целеустремленность, вера в себя. У них прекрасно развит инстинкт самосохранения, который для них является главным. Они нацелены на успех и становятся прекрасными лидерами. Именно к этому они стремятся, не к власти, а именно к лидерству и достигают в этом успеха.

Они быстро восстанавливают силы после тяжелого физического или умственного труда, у них крепкая нервная система. Они отличаются здоровой эмоциональностью и сильным темпераментом: реагируют на все ярко, но не преувеличенно, а очень естественно. Они общительны, открыты навстречу миру и людям, им не свойственно уходить в себя. Их эмоциональность многопланова: они могут быть амбициозны, склонны к ревности, их жажда деятельности иногда принимает формы излишней суетливости. Но их деятельность всегда приносит плоды, они не суетятся впустую. Иногда бывают чересчур резки и бескомпромиссны.

Это люди вечного движения, они любят рисковать, склонны к смелым предприятиям и почти никогда не терзаются сомнениями, поэтому часто кажутся упрямыми. На самом деле они просто точно знают, чего хотят и как этого добиться. Они умеют принимать самостоятельные решения без оглядки на других людей. Но это не значит, что они не способны тонко чувствовать: у них очень хорошо развита интуиция, они замечательно чувствуют, в каком направлении надо двигаться, что нужно делать безотлагательно, а от чего следует отказаться. Кроме того, они хорошие и верные товарищи, умеют ценить дружбу и дружить. Они прекрасно контактируют с другими людьми, умеют и любят общаться. Они пылко и страстно любят.

Если что-то в жизни не по ним, они реагируют бурно, выказывая гнев и раздражение. Эта бурная реакция нужна им для восстановления равновесия: они вспыльчивы, но отходчивы, не носят обиды подолгу в себе.

Люди с первой группой крови могут быть излишне требовательны к себе и другим, навязывать другим свой образ жизни и точку зрения. Тогда их сильная воля и настойчивость перерастают в деспотизм. Им начинает казаться, что их возможности безграничны, а мнения непогрешимы, что они точно знают, что и как кому нужно делать и как себя вести. В этом случае люди с первой группой крови становятся чрезмерно агрессивными, силой навязывают другим свою волю и даже могут быть жестокими. Также отклонения от нормы проявляются у них в виде нарастающего и стойкого раздражения, постоянного гнева, беспокойства и тревоги. Все это может привести к болезням сердца и аллергиям.

Человеку с первой группой крови необходимо помнить о том, что во всем надо стараться держаться золотой середины. Умеренность во всем – это основное правило, которое надо учиться соблюдать, как бы ни казалось это человеку с первой группой крови противоречащим его природе. Иногда нужно посмотреть на себя со стороны, попробовать научиться сдерживать себя. Сначала это будет нелегко, но со временем вам удастся обуздать свои чересчур бурные страсти, выработать самодисциплину. Накал эмоций, яркость самовыражения – это хорошие качества, но без умения владеть собой и самодисциплины они могут превратиться в свою противоположность и начать разрушать и самого человека, и окружающих. Надо помнить также, что силовые методы разрешения ситуаций не самые лучшие. Иногда полезно пойти на компромисс, решить проблему не напором, а мягкостью. Избегайте лобовых столкновений, научитесь договариваться мирно, попробуйте научиться смотреть на мир глазами другого человека, понимать и его тоже.

Следите, чтобы ваша прекрасная уверенность в себе и сила духа не превратились в самоуверенность и деспотизм, что уже будет явным выходом из предусмотренных природой границ. Нужно постараться принять как должное тот факт, что все люди разные, у каждого свой путь в жизни, свое понимание истины, каждый живет по своим законам; не надо навязывать свои законы всем. Людей невозможно, да и не нужно переделывать на свой лад; не тратьте на это силы, направьте их лучше на какую-нибудь созидательную деятельность.

Попробуйте хотя бы время от времени следовать правилам, которые вы сами себе установили: выделите время для спокойного отдыха, хотя бы час ежедневно посвятите спокойному созерцанию, когда вы сознательно отказываетесь от порывов к действию и просто наслаждаетесь моментом бытия, никуда не стремясь и ничего не желая. Учитесь наслаждаться природой, любоваться красивыми пейзажами. Выберите день, когда вы с утра дадите себе установку, что сегодня ни с кем не будете спорить, как бы вам этого не хотелось.

Группа А (II)

Представители этой группы надежные и серьезные, на них можно положиться. Все, что они делают, они делают добросовестно. Во всем любят порядок. Дисциплинированные, законопослушные, трудолюбивые, умеющие владеть собой, они являют собой образец порядочного человека, умеющего жить в обществе и уважающего других людей. Они обычно прекрасно ладят с людьми. Они старательны и обязательны, умеют приспосабливаться к обстоятельствам и наводить порядок даже среди всеобщего хаоса. Их эмоции, как правило, скрыты – они никогда не выдают откровенно своих страхов и проблем. Иногда, в особо сложных ситуациях, их словно прорывает, и весь годами накапливаемый внутри шквал эмоций бурно и неконтролируемо вырывается наружу. Но такие вспышки у них редки, и после них они опять надолго становятся милыми и приветливыми людьми, способными все что угодно понять, принять и пережить с самой лучезарной улыбкой.

Они склонны в отношениях с другими и конфликтных ситуациях терпеливо и рассудительно во всем разбираться, распутывать самые сложные узлы человеческих взаимоотношений, они никогда не рубят с плеча, не идут на таран. Они всегда найдут приемлемый для обеих сторон выход из конфликта мирным путем. Они хорошие друзья, всегда приятны в общении. В дружбе и любви преданы и верны. Несмотря на скрытность, эти люди чувствительны, они хорошо понимают других людей, к тому же всегда доброжелательны. Во всем любят и предпочитают гармонию, спокойствие и порядок. На их слово всегда можно положиться, они надежны, если они за что-то берутся, то выполняют это.

Спокойствие и стремление всегда идти мирным путем иногда может привести представителей второй группы крови к слабоволию, доходящему до полной бесхребетности. Чрезмерная податливость, готовность идти на поводу у всего и всех – это признаки перерастания нормальных качеств в патологические. Такие же признаки нарушения гармонии – чрезмерная заторможенность, лень, малоподвижный образ жизни, скука и рутина, которых становится подозрительно много. Устойчивые и стабильные по натуре при чрезмерном преобладании этих качеств люди второй группы крови могут стать тяжелыми на подъем, их затягивает трясина повседневной серой будничности, им не хватает энергии устроить себе небольшую встряску.

Плохую службу может им сослужить и привычка прятать свои чувства. Зачастую это приводит к стрессу, к неумению расслабиться, снять напряжение, что в свою очередь чревато болезнями и нарастанием внутренней озлобленности, которая часто прячется за внешней приветливостью. При этом происходит как бы внутреннее окостенение, притупляется способность воспринимать новое, угасает чувствительность, жизнь становится скучной и серой.

Прежде всего нужно усилием воли заставить себя вести подвижный образ жизни, доставлять себе новые впечатления, делать жизнь по возможности разнообразной. Затем нужно учиться выражать свои чувства – понять, что этого вам никто не запрещал и что ваши представления о неприличности подобных проявлений, как правило, являются ложными. Каждый любой человек имеет право быть собой и выражать свои чувства открыто. Кроме того, нужно обязательно научиться расслабляться и жить для себя – по своим законам, а не только по законам, принятым в обществе.

Пусть законы общества отойдут на второй план, а главенствующим станет закон вашей души: только поставив свои внутренние потребности на первое место, вы обретете желанную гармонию и не падете жертвой собственного стремления во всем следовать правилам и быть всегда законопослушным. Научитесь говорить «нет» тому, что вам не подходит, например, навязываемым вам нежелательным отношениям, научитесь разрывать ненужные вам или исчерпавшие себя отношения, хотя ваша консервативная натура будет требовать сохранять их про запас, просто так. Научитесь доверять самим себе, и тогда никто и ничто не поведет вас на поводу, не подчинит себе.

Постарайтесь составить распорядок своего дня так, чтобы вы ежедневно могли получать какие-то новые впечатления: сегодня вы идете на концерт, завтра – на выставку, послезавтра – просто гуляете в парке. Заставляйте себя усилием воли осуществлять эти планы, даже если будет лень. Возьмите за правило как можно чаще менять обстановку, в которой вы живете: передвигать мебель, перетряхивать содержимое ящиков и шкафов и безжалостно избавляться от всего лишнего.

Попробуйте поставить эксперимент: в течение одного дня, ходя по улицам, специально толкайте людей в толпе и не извиняйтесь при этом. Ваша натура будет сопротивляться, но попробуйте ощутить, что вы можете вести себя и так тоже – и ничего страшного не случится. Конечно, это не значит, что надо так вести себя всегда, просто вам очень важно испробовать на себе разнообразные варианты поведения, чтобы хотя бы иногда выходить из привычного образа очень хорошего, порядочного и милого человека.

Возьмите за правило, когда вам будут на улице или на работе навязывать что-то, что вам не нужно (заставлять вас приобрести что-то, купить не нужную вам вещь), твердо и уверенно говорить «нет». Для убедительности можно хлопнуть дверью перед носом у навязчивых продавцов. Попробуйте там, где вы работаете, или в любых других местах, где вы бываете, всегда ходить по центру коридора, а не жаться сбоку. И не уступайте дорогу тому, кто идет навстречу: пусть вам уступают дорогу. И совсем уже крамольный совет: не здоровайтесь первым. Не бойтесь показаться невежливым – вы не обязаны этого делать, пусть сначала с вами поздороваются. В разговорах с людьми не бойтесь спорить, возражать, не соглашаться. Попробуйте хоть раз в порядке эксперимента спровоцировать конфликтную ситуацию, например, в кафе или столовой потребуйте заменить чем-то не понравившееся вам блюдо, уверенно настаивайте на своем и выйдите из конфликта победителем, не испытывая чувства вины.

Группа В (III)

Эти люди, обладающие большой внутренней силой и гибкостью, способны адаптироваться к самым разным условиям и общаться с самыми разными людьми, не изменяя при этом себе. Они общительны, словоохотливы, легко вступают в контакты, но свои интересы для них все равно всегда на первом месте, и в этом смысле они индивидуалисты, склонные поступать именно так, как кажется правильным и нравится именно им, без оглядки на мнение других. Они не очень заботятся о том, чтобы подчиняться общепринятым правилам. Они независимы, не слишком привязываются к месту или к людям, но при этом умеют ладить со всеми и жить практически везде.

Неконфликтны, умеют быть деликатными, из сложных ситуаций выходят при помощи своей природной смекалки и хитрости. Найдут способ ловко обойти препятствие вместо того, чтобы брать его штурмом. Не склонны к вызывающему поведению, к конфронтации, терпимы к другим людям, умеют сочувствовать и сопереживать. Они хорошо воспринимают все новое, так как по природе впечатлительны, обладают развитым воображением, легко впитывают и усваивают любую информацию. Им просто необходимы разнообразие в жизни, постоянная смена впечатлений.

Чаще всего своих эмоций не сдерживают, бывают горячими и необузданными. Особенно бурно их чувства проявляются в любви. У них бывают резкие перепады настроения, так как их может вывести из равновесия то, что для других пройдет незамеченным. Впрочем, они могут быть внешне очень спокойными и невозмутимыми, но за этим скрывается трепетная и чувствительная душа.

Стремление к независимости иногда может привести к полному противопоставлению себя обществу. Такой человек становится одиноким, не понятым другими и не понимающим их. Подобный уход в свой собственный отдельный мир, в свой собственный ритм жизни, отличный от ритма жизни окружающих, чреват стрессами. Если даже такой отрыв от общепринятого ритма жизни не приводит к уединению, он может привести к хаосу в собственной жизни. Поскольку люди с третьей группой крови очень легки на подъем и им постоянно нужны новые впечатления, то они склонны выходить за рамки любых правил и распорядков, в результате чего их жизнь может превратиться в сплошные зигзаги.

В результате они становятся крайне неуравновешенными, их все что угодно выводит из себя, они совершают непредсказуемые поступки. Нарастает нервное напряжение, которое порождает постоянную тревогу, беспокойство, раздражительность. Все это приводит к переутомлению, синдрому хронической усталости и даже депрессии. В этом таится опасность саморазрушения: когда человек срывается, у него отказывают тормоза.

Прежде всего нужно попытаться упорядочить свою жизнь: ввести строгий распорядок дня, вставать, ложиться, принимать пищу в одно и то же время. Обуздать свою жажду новых впечатлений: попробовать находить новое даже в привычном и, казалось бы, наскучившем. Например, рассмотрите повнимательнее стены своей комнаты, заметьте то, что раньше не замечали. Поливая цветы, делая уборку или занимаясь другой рутинной работой, попробуйте найти свою прелесть и новизну и в этой монотонной деятельности. При первых признаках усталости дайте себе слово отдыхать. Освойте приемы расслабления и медитации и обязательно практикуйте их ежедневно.

Постарайтесь почаще создавать для себя радостную обстановку, ежедневно занимайтесь чем-нибудь спокойным, но приятным для себя. Очень важно почаще бывать в спокойной обстановке. Дайте себе право хотя бы иногда ни о чем не беспокоиться и никуда не спешить. Приведите в порядок свой дом, чтобы в нем была атмосфера стабильности, устойчивости, равновесия, и тогда вы перестанете чувствовать себя неуверенно и зыбко. Наведите порядок в доме, все разложите по своим местам, чтобы ничего не валялось просто так.

Заведите для себя ритуалы, которые будете выполнять ежедневно в одно и то же время: поливать цветы, пить чай, гулять с собакой, разговаривать по телефону с друзьями. Перед сном возьмите за правило слушать спокойную тихую музыку. Выработайте привычку один вечер в неделю проводить в библиотеке, где вы будете только сосредоточенно читать и не станете ни с кем общаться. Регулярно совершайте одинокие прогулки по парку или скверу.

Попробуйте хотя бы один раз в месяц на целый день отключить телефон, радио и телевизор и провести этот день в одиночестве и молчании, за какими-нибудь приятными размышлениями на вечные темы: о смысле жизни, происхождении Вселенной и т. п. Избегайте суеты, шумных компаний, громких разговоров.

Группа АВ (IV)

Это люди, которые руководствуются в жизни прежде всего чувствами, они живут по велению сердца. Способны на сильные страсти. Трезвый расчет, здравый смысл – это у них на втором плане. У них богатое воображение, яркая эмоциональная внутренняя жизнь. Это многогранные личности, которым все интересно, они хотят все в жизни попробовать, все понять и все прочувствовать. Они открыто и радостно бросаются навстречу любому общению, готовы открыть душу любому человеку, встретить его с распростертыми объятьями и поделиться лучшим, что у них есть. Это делает людей с четвертой группой крови популярными, любимыми, они часто оказываются в центре внимания, легко завоевывают симпатии окружающих. Они обаятельны, талантливы во всем, за что бы ни взялись, умеют вести за собой.

Некоторая противоречивость натуры для них вполне нормальна. Они могут быть как чрезвычайно деликатными и тактичными, так и резкими, и грубыми. Они могут очень быстро принимать решения и активно действовать, а могут долго колебаться, прежде чем на что-нибудь решиться. Но внешне они чаще всего все-таки тактичны, спокойны, дипломатичны. У них обостренное чувство справедливости, они сами всегда справедливы к окружающим и не терпят несправедливости от других. Им свойственна привычка анализировать свои поступки и мысли, разбираться в том, что происходит. В любви и дружбе они способны к полной самоотдаче, абсолютно бескорыстны, думают больше о счастье и благополучии партнера, чем о себе. Они очень тонко чувствуют, обладают ранимой душой.

Людьми с четвертой группой крови очень часто овладевают различные чувства, что становится причиной внутреннего разлада. При внешнем спокойствии внутри зреет разлад, а причиной тому может стать все что угодно: чей-то неприглядный поступок, плохое отношение со стороны любимого человека, просто проявление несправедливости. Люди с четвертой группой крови склонны в случае каких-либо неприятностей всю вину брать на себя, отсюда может развиться заниженная самооценка. Привычка больше думать о других, чем о себе, может стать пагубной и привести к саморазрушительным последствиям, начиная от неумения ценить себя по достоинству.

Душевная открытость приводит к неразборчивости в связях, к чрезмерной доверчивости по отношению к порой недостойным людям. И все нежелательные для себя последствия человек с четвертой группой крови переживает, как правило, в одиночку, не утруждая никого выслушиванием своих проблем, что зачастую приводит только к усугублению внутреннего конфликта. В итоге – депрессия, недовольство собой, желание забыться, уйти в какой-нибудь иллюзорный мир, неприятие действительности.

Пусть в вашей душе найдется уголок, куда не будет доступа никому, это ваша охранная зона, ваше святилище, ценность которого превыше всего на свете. Быть хорошим для других не всегда так уж хорошо. Научитесь уделять внимание себе, делать то, что приятно вам, а не только другим людям. Попробуйте хотя бы иногда отказываться от своего стремления объять необъятное, сосредоточьтесь на чем-либо одном, что для вас важнее и приятнее всего. Бескорыстие хорошо только до той поры, пока оно идет не во вред вам; если же ради самоотдачи приходится приносить себя в жертву и отказываться от своих интересов, это до добра не доводит. Отстаивайте свои интересы, не позволяйте другим только пользоваться вами.

Попробуйте почаще делать для себя и только для себя что-то хорошее. Смиритесь с несовершенством мира и своим собственным, не терзайте себя слишком, если что-то у вас не получается или если кто-то плохо к вам относится. Подумайте о том, действительно ли вы в этом виноваты. Может быть тот, кто плохо к вам относится, на самом деле только кажется вам таким уж хорошим. Научитесь не брать всю вину за все неприятности на себя. И не стремитесь быть хорошей для всех, это просто невозможно. Поймите, что вы имеете право на ошибки, на несовершенство. Если вы примете это заранее, меньше будет разочарований и обид.

Найдите какое-нибудь занятие, которое повысит вашу самооценку и внесет стабильность в вашу жизнь. Обязательно найдите человека, который вас хорошо понимает, с которым вы сможете обсудить ваши проблемы, который поможет разобраться в ваших внутренних конфликтах и никогда ни за что вас не осудит, всегда поможет и подскажет и отнесется к вам с добром и пониманием. Составьте список тех вещей, которые вы хотели бы сделать для своей пользы, для себя и дайте себе слово, что будете методично и последовательно осуществлять это.

Не стоит стремиться к какому-то стандарту, мы все прекрасны именно своей нестандартностью. Очень важно понять и принять все как есть и ни в коем случае не бороться с собой, не унижать свое тело желанием категорически его переделать. Стремиться к совершенству надо, но невозможно совершенствовать то, что не любишь. Изменений к лучшему от самобичевания не наступит. Они появятся только тогда, когда мы примем себя самих такими, какие мы есть, и будем ценить то, что нам дано от рождения, без всяких оговорок, не ставя никаких условий.

Жизнь человеческого рода всегда была полна опасностей. Благодаря разуму человеку удалось подняться на вершину пищевой цепи. В то же время он по-прежнему остался хрупким и беззащитным существом, его все также может вывести из строя жестокая атака мельчайших хищников-микробов. Среда обитания человеческого вида меняется все быстрее, подрывая способность человека к выживанию. Появление микробов, устойчивых к антибиотикам, и возрождение давно, казалось бы, побежденных болезней увеличивают смертность. Разрушительное влияние процесса старения, неизбежное возрастное изнашивание организма по-прежнему сопровождают последние годы жизни человека.

Особенности различных групп крови с точки зрения стрессовых реакций

Источником стресса может стать любая встреча со смертью и болезнью. Хотя природные биохимические реакции организма помогают большинству из нас справляться со стрессовыми факторами окружающей среды, избыточный и слишком продолжительный стресс вызывает нарушение психологического равновесия, психологические срывы и физические заболевания.

С другой стороны, если бы человек никогда не сталкивался со стрессом, если бы гормональный сигнал тревоги, регулирующий поведение, не включался бы вообще, то весь род человеческий вымер бы задолго до появления языка, давшего людям возможность выражать свои переживания, в том числе в состоянии стресса.

На сегодняшний день современная цивилизация стоит перед серьезной проблемой. Сам механизм реакции на стресс, так мудро предусмотренный для защиты нашего организма, становится угрозой для здоровья и самочувствия индивида. Одним из наиболее отрицательных результатов эволюции стало нагромождение факторов стресса, что приводит к противоестественной нагрузке на организм. Обычный человек не способен справиться с таким уровнем стресса.

У далеких первобытных предков стресс хотя и был интенсивным, но его продолжительность была очень короткой, да и сам он возникал лишь периодически. Основные его причины – это нападение хищных зверей, борьба за территорию и постоянный поиск источников пищи. Сегодняшние факторы стресса чаще всего не требуют борьбы за выживание, но они воздействуют на человека не от случая к случаю, а постоянно. Опаснее всего именно то, что один фактор стресса наслаивается на другой, и они растут словно снежный ком. При этом многие люди (по крайней мере внешне) очень легко переносят стрессовую нагрузку. В утренней давке в транспорте, в заторах на дорогах одни выходят из себя, а другие сохраняют невозмутимость. Внешние условия одни и те же, а реакция на них совершенно разная. Люди по-разному противостоят стрессу, но у всех, даже у самых устойчивых, есть свой предел прочности. Если стресс достаточно силен и продолжителен, то рано или поздно сломается любой из нас.

Все это имеет непосредственное отношение к группе крови. Некоторые из ключевых генных элементов, отвечающих за ту или иную реакцию на стресс, расположены в том же участке хромосомы, что и ген, отвечающий за группу крови. Естественно, что соседние гены оказывают друг на друга определенное воздействие. Это же происходит с геном группы крови и генами, определяющими реакцию человека на стресс. Изучая реакции на стресс в связи с группой крови, можно обнаружить четкие различия в таких реакциях. Группа крови играет определенную роль в том, как накапливается в нас состояние стресса, как развивается реакция на стрессорные факторы.

В условиях физиологического или биологического стресса организм включает защитные механизмы, сдвигая равновесие периферической нервной системы. Можно сказать, что это не одна нервная система, а две: симпатическая нервная система, ответственная за возбуждение (первоначальную реакцию на стресс), и парасимпатическая, ответственная за торможение (возвращение к равновесию после исчезновения опасности). Нормальное функционирование обеих систем чрезвычайно важно для здоровья и хорошего самочувствия. Обе части нервной системы связаны с эндокринной системой и внутренними органами, обеспечивая нормальное функционирование организма и его реакцию на различные внешние факторы.

Обе части периферической нервной системы являются противодействующими по большинству параметров, уравновешивая друг друга. Деятельность симпатической нервной системы ускоряет и усиливает сердцебиение, функционирование парасимпатической замедляет сердцебиение и способствует расслаблению мышечных стенок артерий, в результате чего кровь течет свободнее и усиливается поступление кислорода к сердечной мышце. Равновесие процессов торможения и возбуждения является ключом к нормальному функционированию всей нервной системы. Проблемы начинаются, когда на протяжении длительного периода времени одна часть нервной системы начинает доминировать над другой. Хронический стресс заставляет активно функционировать симпатическую нервную систему за счет парасимпатической. Если организм будет длительное время находиться в таком неуравновешенном состоянии, то это неизбежно ведет к расстройствам.

Критический момент в реакции на стресс наступает, когда надпочечники выделяют в кровяное русло порцию гормонов стресса. Существуют два типа гормонов стресса: катехоламины и кортизол. Действие именно этих гормонов в наибольшей степени связано с группой крови. Надпочечники вырабатывают два типа гормонов (адреналин и норадреналин). Попадая в кровеносное русло, эти сильнодействующие вещества вызывают учащение сердцебиения, повышение кровяного давления, снижение пищеварительной активности, возбуждение нервной системы. Все ресурсы организма переключаются на физическую активность. Катехоламины действуют практически в сам момент стресса как непосредственная кратковременная реакция на стресс.

Кортизол – это гормон, превращающий белки в энергию. Надпочечники выделяют кортизол в кровь при любой травмирующей ситуации – инфекции, хирургическом вмешательстве, кровотечении, боли, чрезмерной нагрузке. Эмоциональный и психический стресс также повышает уровень кортизола в крови. Без него невозможна адекватная реакция на стресс, но избыточное или продолжительное выделение этого гормона нарушает равновесие в работе организма.

Нормальный уровень кортизола способствует заживлению ран, уменьшению воспаления и аллергических реакций, но превышение уровня кортизола дает обратный эффект. Язвенная болезнь, высокое артериальное давление, заболевания сердца, потеря мышечной массы, старение кожи, хрупкость костей и бессонница – все это последствия избытка кортизола. Хронически повышенный уровень кортизола серьезно подрывает иммунитет, из-за чего человек становится беззащитным перед вирусными инфекциями. Высокий уровень гормона может привести к нарушениям в деятельности центральной нервной системы. У людей, страдающих болезнью Альцгеймера и старческим слабоумием, также наблюдается повышенный уровень кортизола.

Большинство исследований, выявивших различное течение заболеваний, различный уровень гормонов в зависимости от группы крови, показывает диапазон параметров, на одном краю которого находится группа 0, на другом – группа А, а группы В и АВ располагаются между ними. Эта же тенденция проявляется и в случае стресса. Люди с группой А склонны к чрезмерной реакции даже на незначительный фактор стресса, реагируя повышенным уровнем кортизола, люди с группой 0 крови, наоборот, в стрессовой ситуации выдают наименьшие уровни кортизола и адреналина. Группа В по этому показателю ближе к группе А, а группа АВ – к группе 0.

Группа крови 0 (I)

Люди с первой группой крови намного устойчивее к стрессу, чем представители второй группы крови. Но если они попадают в предельно травмирующую ситуацию, то выход из нее и восстановление организма обычно занимают у них больше времени, чем у людей с другими группами крови. В ситуации стресса у этих людей, как правило, выделяется повышенное количество адреналина и норадреналина, что позволяет быстро и эффективно отреагировать на возникшую опасность. Но возвращение к равновесию затруднено, так как у них расщепление гормонов занимает больше времени. За расщепление (обезвреживание) адреналина и норадреналина в организме человека отвечает фермент моноаминоксидаза (МАО), имеющий, помимо этой, и ряд других функций. Измерение активности МАО показало, что даже у здоровых людей с первой группой крови активность этого фермента несколько понижена. Этот факт может объяснить затрудненное расщепление гормонов у обладателей крови первой группы.

Множество проведенных клинических исследований убедительно показало, что продолжительный стресс влияет на уровень расщепления адреналина у людей первой группы, приводя к нервному истощению. Есть данные, что норадреналин в большей степени связан со стрессом, вызванным гневом и агрессией, а ведь именно эти эмоции наиболее типичны для этой группы.

Группа крови А (II)

Все люди вне зависимости от их группы крови реагируют на стресс выделением кортизола, но у людей с группой А этот процесс начинается с более высокой величины, так как по сравнению с обладателями других групп крови у них повышен начальный уровень гормона. К тому же людям этой группы в меньшей степени полезны физические упражнения, призванные снизить стресс. В борьбе со стрессом им приходится тратить намного больше сил, а результат будет намного меньше. Повышенный уровень раковых и сердечно-сосудистых заболеваний в этой группе тоже можно объяснить повышенной подверженностью стрессам. Что касается адреналина, то в организме носителя А-крови в стрессовой ситуации его выделяется больше, чем у представителей других групп крови, но при этом А-люди обладают максимальной способностью расщепления и выведения адреналина.

Группа крови В (III)

В ситуации стресса люди третьей группы крови ближе к носителям группы А, т. е. у них выделяется повышенное количество кортизола. Это явление можно считать исключением, так как по большинству параметров группа В ближе к группе 0. Похоже, что люди с третьей группой крови унаследовали этот тип адаптации от предков с группой крови А. Равновесие противоборствующих сил, характерное для группы В, проявляется в уникальной реакции на стресс. Люди этой группы имеют достаточно четко выраженную склонность к эмоциональной сосредоточенности. Следовательно, они намного более чувствительны к нарушению равновесия, вызванному стрессом, но при этом очень быстро реагируют на разнообразные способы его снятия. Людям с группой крови В дана неординарная способность к быстрому освоению методик расслабления, поэтому они могут намного быстрее справляться со стрессом, чем представители второй группы крови.

Группа крови АВ (IV)

Исследования однозначно показывают, что реакция людей с группой крови АВ на стресс намного ближе к стрессорным реакциям представителей первой группы крови. Причины этого явления пока что точно не установлены. По многим другим наиболее важным параметрам четвертая группа крови довольно похожа на вторую группу.

Самое значительное – это большая способность к переключению на другие проблемы, мысли и дела. Это очень хорошо помогает адекватно реагировать на любую стрессовую ситуацию – просто надо подумать о чем-либо более важном и приятном. А еще лучше занять себя каким-нибудь приятным делом, которое особенно нравится.

Особенности различных групп крови с точки зрения стрессовых реакций

Мы все рождаемся на свет очень разными, каждый со своими особенностями, дошедшими до нас от далеких предков. У нас разные группы крови, цвет кожи, волос и глаз, разное телосложение.

Не менее индивидуальны и уникальны наша психика и реакции на окружающие раздражители, на опасности и стрессовые ситуации. Только хорошо изучив себя, свои плюсы и минусы, можно научиться контролировать свои действия и выходить из любой стрессовой ситуации с минимальными потерями.

Жизнь человеческого рода всегда была полна опасностей. Благодаря разуму человеку удалось подняться на вершину пищевой цепи. В то же время он по-прежнему остался хрупким и беззащитным существом, его все так же может вывести из строя жестокая атака мельчайших хищников-микробов. Среда обитания человеческого вида меняется все быстрее, подрывая способность человека к выживанию. Появление микробов, устойчивых к антибиотикам, и возрождение давно, казалось бы, побежденных болезней увеличивают смертность. Разрушительное влияние процесса старения, неизбежное возрастное изнашивание организма по-прежнему сопровождают последние годы жизни человека.

Источником стресса может стать любая встреча со смертью и болезнью. Хотя природные биохимические реакции организма помогают большинству из нас справляться со стрессовыми факторами окружающей среды, избыточный и слишком продолжительный стресс вызывает нарушение психологического равновесия, психологические срывы и физические заболевания.

С другой стороны, если бы человек никогда не сталкивался со стрессом, если бы гормональный сигнал тревоги, регулирующий поведение, не включался бы вообще, то весь род человеческий вымер бы задолго до появления языка, давшего людям возможность выражать свои переживания, в том числе в состоянии стресса.

На сегодняшний день современная цивилизация стоит перед серьезной проблемой. Сам механизм реакции на стресс, так мудро предусмотренный для защиты нашего организма, становится угрозой для здоровья и самочувствия человека. Одним из наиболее отрицательных результатов эволюции стало нагромождение факторов стресса, что приводит к противоестественной нагрузке на организм. Обычный человек не способен справиться с таким уровнем стресса.

У далеких первобытных предков стресс хотя и был интенсивным, но его продолжительность была очень короткой, да и сам он возникал лишь периодически. Основные его причины – это нападение хищных зверей, борьба за территорию и постоянный поиск источников пищи. Сегодняшние факторы стресса чаще всего не требуют борьбы за выживание, но они воздействуют на человека не от случая к случаю, а постоянно. Опаснее всего именно то, что один фактор стресса наслаивается на другой, и они растут словно снежный ком. При этом многие люди (по крайней мере внешне) очень легко переносят стрессовую нагрузку. В утренней давке в транспорте, в заторах на дорогах одни выходят из себя, а другие сохраняют невозмутимость. Внешние условия одни и те же, а реакция на них совершенно разная. Люди по-разному противостоят стрессу, но у всех, даже у самых устойчивых, есть свой предел прочности. Если стресс достаточно силен и продолжителен, то рано или поздно сломается любой из нас.

Все это имеет непосредственное отношение к группе крови. Некоторые из ключевых генных элементов, отвечающих за ту или иную реакцию на стресс, расположены в том же участке хромосомы, что и ген, отвечающий за группу крови. Естественно, что соседние гены оказывают друг на друга определенное воздействие. Изучая реакции на стресс в связи с группой крови, можно обнаружить четкие различия в таких реакциях. Группа крови играет определенную роль в том, как накапливается в нас состояние стресса, как развивается реакция на стрессорные факторы.

Итак, мы с вами рассмотрели личностные особенности представителей различных групп крови и их реакцию на стресс, в связи с которыми теперь можем говорить о наиболее характерных для каждой конкретной группы заболеваниях. И, разумеется, об их лечении с помощью золотого уса.

Глава 4. Золотой ус в лечении заболеваний у людей с различными группами крови

Известно, что по заболеваниям, которыми мы чаще страдаем, можно сделать вывод о том, представителем какой группы крови мы являемся. И наоборот, зная группу крови, мы без особого труда вычислим то, к каким болезням наш организм имеет предрасположенность. Используя полученные знания, изменив свой образ жизни, к которому уже давным-давно привыкли, мы внесем в него необходимые коррективы, чтобы болеть как можно реже, ведь в данном случае игра стоит свеч.

А теперь поговорим непосредственно о заболеваниях, характерных для каждой группы крови.

Основными опасностями, которые подстерегают людей с I группой крови, являются аллергия, бронхиальная астма, пониженная свертываемость крови, предрасположенность к различным кровоизлияниям, инсультам.

Если человек, имеющий I группу крови, обнаружил у себя первые признаки аллергии (допустим, это чиханье и слезотечение в присутствии в доме домашнего животного), то следует сразу же обратить на это внимание и пересмотреть привычки и обычный жизненный уклад.

Если же вы уже страдаете аллергией, тем более бронхиальной астмой, то уборку в доме необходимо осуществлять, надев марлевую повязку. Идеальным вариантом будет являться тот, когда это делать за вас будет кто-нибудь другой из числа ваших близких, так как во время этого процесса пыль особенно легко попадает в дыхательные пути. Так что лучше поберечь себя. Но, к сожалению, наша реальная жизнь очень часто далека от той, какой мы хотели бы видеть ее в самых заветных мечтах.

Кроме того, желательно не пользоваться перьевыми перинами и подушками, предпочитая при выборе и совершении покупки постельные принадлежности с шерстяной или синтетической набивкой. Также необходимо знать, что существуют специальные чехлы, непроницаемые для аллергенов, которые надеваются на подушки и матрасы.

Если в доме есть мягкие игрушки, которые также хорошо вбирают в себя пыль, то надо стирать их как можно чаще.

Цветочная пыльца и тополиный пух тоже могут выступать аллергенами, поэтому стоит избегать нахождения в тех местах, где растут растения, которые даже потенциальнбо могут вызвать у вас аллергию.

При аллергии на шерсть домашних животных лучше не находиться с ними в течение длительного времени в одном помещении, а тем более не спать в одной комнате. Не забывайте после каждого контакта со своим любимым питомцем мыть руки горячей водой с мылом. Но самым оптимальным вариантом, при аллергии на шесть, будет, если вы не станете держать дома животных, Так лучше для вашего здоровья.

Если говорить о продуктах питания, то наиболее часто могут выступать аллергенами различные фрукты, орехи, мед и различные пищевые добавки, к которым относятся в первую очередь составные консервов, кетчупов и многих других соусов, супы быстрого приготовления и бульонные кубики, разнообразные кондитерские изделия, прохладительные напитки.

Часто аллергию вызывают и лекарственные препараты, особенно ацетилсалициловая кислота, т. е. аспирин. Людям, обладающим I группой крови, следует отказаться от его приема еще и потому, что он имеет и без того разжиженную кровь с низкой свертываемостью, а аспирин разжижает ее еще больше. Вообще следует с особой осторожностью относиться к применению всех медикаментов, ни в коем случае не заниматься самолечением, а использовать лекарства исключительно по назначению врача под строгим и тщательным контролем специалиста.

Все-таки если не удалось избежать проблем, и аллергический приступ уже начался, несмотря на все попытки его избежать, то чаще всего потребуются специальные фармакологических средств от аллергии. Но стоит отметить, что в нетрадиционной медицине существуют методы борьбы с подобным недугом без использования лекарственных средств. Приведем несколько рецептов, которые можно использовать.

Требуется: 1 ст. л. сока золотого уса, 1 ст. л. сока лимона, 1 ч. л. измельченной скорлупы, 1 ст. л. воды.

Приготовление. Просушить скорлупу вареного яйца, предварительно положив его в темное, хорошо проветриваемое место, затем тщательно измельчить ее до порошкообразного состояния. Далее распределить получившийся состав на 4 равные части, принимая их в течение дня за 4 раза, разведя его предварительно небольшим количеством теплой кипяченой воды с добавлением в нее соком лимона или лимонной кислоты.

Применение. Принимать по 1 ч. л. средства 2 раза в день.

Требуется: 1 ч. л. сока золотого уса, 1 ст. л. сока сельдерея.

Приготовление. Соки смешать.

Применение. Принимать по 1 ч. л. 1 раз в день утром перед завтраком.

Далее необходимо более подробно остановиться еще на одной существенной проблеме, которая угрожает людям с I группой крови, – это ее замедленная свертываемость. Подобную особенность нельзя упускать из внимания в том случае, если вам предстоит пусть самое простое хирургическое вмешательство, даже если это будет элементарное удаление зуба. Перед операцией лучше включить в свое питание побольше продуктов, которые содержат в себе витамины группы К, потому что они помогают повысить свертываемость крови. К ним относятся: капуста, шпинат, листовой салат и любая другая зелень. Кроме того, при любых ранах, порезах и царапинах, сопровождающихся кровотечением, а также после проведения операции можно принимать сок календулы лекарственной, которую в народе еще называют ноготками. Его можно приготовить самим, и если обработать им рану и оставить примочку с соком на некоторое время, не смывая, то ее поражение эпителируется гораздо быстрее.

При склонности к кровоизлияниям следует заняться укреплением сосудов при помощи контрастного душа, массажа и регулярных посильных занятий физкультурой. Имея изначально разжиженную кровь, но в то же время здоровые сосуды, инсульта можно не опасаться.

Помимо всего прочего, необходимо следить за тем, чтобы артериальное давление постоянно находилось в норме.

Заболевание, которое протекает с повышением максимального и минимального артериального давления, называется гипертонической болезнью. Возникает оно, когда нарушается регуляция тонуса сосудов, т. е. мышечный слой оболочки сосуда напрягается, просвет сужается, сопротивление току крови увеличивается, следовательно, в результате повышается давление.

Начинается эта болезнь чаще всего в результате перенапряжения нервно-психической деятельности мозга. Протекает она с хронически меняющими их периодическими улучшениями и ухудшениями.

Различают 3 стадии гипертонической болезни: начальную, постоянную и склеротическую.

Начальная стадия характеризуется тем, что под влиянием нервного перенапряжения происходят кратковременные спазмы мелких артерий, при этом повышается артериального давление. Можно выделить следующие основные признаки заболевания: головокружение, головные боли, шум в ушах, усиленное сердцебиение, раздражительность, бессонницу. Но даже при непродолжительном отдыхе давление нормализуется само собой, без применения каких-либо лекарственных препаратов.

Постоянная стадия отличается от предыдущей тем, что артериальное давление повышается на длительное время, а снижается оно только после применения специальных препаратов. Основные симптомы: головные боли, особенно в затылочной области, одышка, учащенное сердцебиение, напряженный пульс, снижение зрения.

Когда заболевание переходит в склеротическую стадию, поражаются сердце, головной мозг, почки. Артериальное давление фиксируется постоянно на высоких цифрах, возникают частые приступы стенокардии (т. е. сильные боли в области сердца и за грудиной). Результатом могут быть различные осложнения, такие как инфаркт миокарда, кровоизлияние в мозг, гипертонический криз.

Об инфаркте миокарда уже говорилось выше, в предыдущей главе, а на гипертоническом кризе остановимся здесь поподробнее. Начинается он внезапно при физическом и психическом перенапряжении, при изменении погоды. Характеризуется значительным повышением артериального давления. При этом появляются головная боль, головокружение, боли в области сердца или за грудиной, тошнота, рвота, ухудшение зрения.

Больному при этом необходимо обеспечить полный покой, исключив все травмирующие факторы. Необходима квалифицированная медицинская помощь. Все мероприятия должны быть направлены на то, чтобы снизить высокое артериальное давление.

Другая крайность – пониженное давление, которая носит название гипотонии. Таким образом, мы можем сделать вывод о том, что необходимо следить за тем, чтобы кровяное давление было в привычной для вас норме, и строго его контролировать.

Необходимо отметить, что в народной медицин для нормализации используется сок крапивы, который не только повышает свертываемость крови, но и очищает ее, тем самым, способствуя улучшению питания всех органов и тканей человеческого организма. Нужно взять свежесорванные листья и стебли крапивы, тщательно промыть их водой, затем пропустить через мясорубку и отжать сок, чтобы получилось приблизительно полстакана. После этого нужно смешать его с половиной стакана натурального, лучше тоже приготовленного самостоятельно яблочного сока. Для этого желательно использовать кисловатые сорта яблок, например антоновку. Получившийся таким образом стакан сока следует выпивать утром, натощак, за 30 минут до приема пищи. Курс лечения 20 дней, после чего сделать перерыв на 10–12 дней, а затем снова провести полный двадцатидневный курс.

Из фармакологических лекарственных препаратов обладателям I группы крови в первую очередь противопоказан аспирин, потому что он разжижает и без того жидкую кровь, а также другие медикаменты с аналогичными свойствами. Кроме того, следует избегать применения антибиотиков пенициллинового ряда и эритромицина, которые способны вызвать множественные аллергические реакции.

Представителям II группы крови необходимо выработать постоянный режим дня и впоследствии строго соблюдать его. Им абсолютно не подходит работа, которая подразумевает чрезмерную физическую и умственную активность и умение резко переходить от одного вида деятельности к другому. Не следует перенапрягаться во всех сферах, например, в профессиональной деятельности или в решении каких-то житейских проблем. Им противопоказано слишком часто находиться в шумной компании и при большом скоплении народа.

К основным опасностям относятся возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, вирусные инфекции, атеросклероз, инфаркт миокарда.

К заболеваниям сердечно-сосудистой системы относятся: ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь, сердечнососудистая недостаточность. Их основными симптомами являются сердцебиение, изменение кровяного давления, бледность кожных покровов, синюшность губ, отеки, боли в области сердца.

Ишемическая болезнь сердца – это недостаточное кровоснабжение сердечной мышцы, в результате чего уменьшается снабжение ее кислородом и питательными веществами. Проявляется в форме стенокардии и инфаркта миокарда.

Стенокардия представляет собой приступы сильных болей в области сердца или за грудиной. Развивается в результате сужения артерии сердечной мышцы. Среди причин возникновения и развития можно назвать физические нагрузки, стрессы, действие токсических веществ. Основным симптомы: в области сердца и за грудиной появляются давящие, сжимающие боли, головокружение, чувство нехватки воздуха. Затем боли распространяются на шею, левую руку, лопатку. Приступы продолжаются от 5 до 30 минут, могут повторяться несколько раз в сутки.

Сердечно-сосудистая недостаточность – это изменение кровоснабжения организма в результате изменения тонуса сосудов. Самой легкой ее формой является обморок, который возникает при недостаточном кровоснабжения головного мозга в результате резкого сужения сосудов. Его причиной могут быть голодание, переутомление, изменение положения тела, испуг, пребывание в душном помещении. К основным симптомам относятся появляющиеся в начале побледнение кожных покровов, изменение частоты пульса, а затем, потеря сознания. Продолжительность его варьируется от нескольких секунд до 5–10 минут.

Больному в такой ситуации необходимо придать горизонтальное положение, приподнятыми ногами, расстегнуть одежду, обеспечить доступ свежего воздуха, облить лицо холодной водой, смазать виски нашатырным спиртом и дать его понюхать.

Сердечная недостаточность возникает при заболеваниях сердца, инфекционных болезнях, при чрезмерном физическом напряжении. Проявляется в виде сердечной астмы. Основным симптомом является затрудненное дыхание. Кроме того, наблюдаются выраженная одышка, появляются влажные хрипы в легких, бледность лица, синюшность губ.

Здесь необходимо обратить внимание на то, что люди со II группой крови предрасположены к заболеваниям сердечно-сосудистой системы именно потому, что у них почти совсем отсутствует фермент, который отвечает за нормальное усвоение жиров, что способствует отложению холестерина в сосудах. Данный факт может привести к атеросклерозу, к инфаркту миокарда. Поэтому, нужно в первую очередь организовать свое питание так, чтобы уменьшить потребление жиров.

Атеросклероз – очень распространенная болезнь, которой страдает почти каждый третий человек старше пятидесяти лет. В большей степени ему подвержены обладатели II группы крови. К профилактическим мероприятиям при этом заболевании относятся организация правильного питания и защита от травмирующих ситуаций, т. е. правильная реакция на них, так как совсем избавиться от стрессов в современной действительности невозможно. Известно, что при стрессе жирные кислоты интенсивно выбрасываются в кровь, а вовремя израсходовать их можно лишь тогда, когда человек испытывает достаточную физическую нагрузку. Это и будет являться правильной реакцией в ответ на стрессовую ситуацию, так как движение способствует сжиганию жирных кислот, не давая им возможности отложиться бляшками на стенках сосудов. Если же человек в ответ на стресс замыкается в себе, ничего не делая, жалея себя и впадая в уныние, то велика вероятность того, что вскоре у него начнут развиваться самые разнообразные заболевания. Кроме того, надо стараться не набирать лишний вес, так как это тоже может стать дополнительной ступенькой на пути к атеросклерозу.

Также следует постоянно включать в свой рацион продукты, богатые витамином Е, которого большего всего содержится в проросших зернах пшеницы и в отрубях; имеется он и в свежих шпинате и капусте брокколи, в растительном масле, но в меньшем количестве.

А теперь более подробно остановимся на особенно эффективных народных средствах, использующихся в борьбе с атеросклерозом.

Требуется: 30 г листьев золотого уса, 60 г свежих листьев шалфея, 750 мл водки.

Приготовление. Шалфей и золотой ус положить в стеклянную банку, залить водкой. Плотно закрыть посуду крышкой и настаивать 40 дней. Процедить.

Применение. Пить по 20 капель, разбавив наполовину водой, каждое утро перед едой.

Требуется: 50 г листьев золотого уса, 100 г вымытого и очищенного чеснока, 0,7 л водки.

Приготовление. Чеснок и листья золотого уса залить водкой и настаивать на протяжении 3 недель. Процедить.

Применение. Настойку пить каждый день, добавив ее по 20 капель в половину стакана коровьего молока.

Требуется: 1 ст. л. листьев золотого уса, 1 ст. л. сухих плодов шиповника, 2 стакана воды.

Приготовление. Заварить шиповник и листья золотого уса как чай. Настоять 20–25 минут. Процедить.

Применение. Пить ежедневно по 1 стакану на ночь.

Подчеркнем, что профилактика атеросклероза важна еще и потому, что она является лучшей профилактикой инфаркта миокарда.

Теперь остановимся подробнее на вирусных заболеваниях.

Грипп – это инфекционное заболевание, при котором поражаются верхние дыхательные пути и нарушается деятельность центральной нервной и сосудистой систем. Его основные симптомы: повышается температура тела до 38,5–39 °С, появляются озноб, головная боль, боли в мышцах, глазных яблоках, снижается артериальное давление. К местным проявлениям относятся кашель, насморк, светобоязнь, слезотечение. При этом вирус выделяет токсины, которые понижают сопротивляемость клетки к другим микробам, в результате чего могут возникнуть вторичные осложнения, например гайморит, бронхит, воспаление среднего уха и др.