«Фитнесс-тестирование. Режимы питания. Таблицы калорийности» kitobiga sharhlar, 2 sharhlar

Посмотрела ознакомительный фрагмент, содержание и поняла «не моё». Думаю, что это издание может подойти людям, которые совсем «новички» в вопросах диетологии и вообще питания. Для тех, кто решил изучить «азбуку» в вопросах питания. Оценку поставить не могу потому, что она будет слишком субъективна. Все мы когда-то делали первый шаг в изучении вопроса и для такого человека книга м.б. полезна.

Книга нормальная. Ничего нового нет в ней. Много вопросов по поводу калорийности указанных продуктов. Можно почитать для информации.