В психологии есть один прием – так называемое колесо жизненного баланса. Окружность делится на равные сектора, в которые вписываются названия важных сфер жизни человека, такие как карьера, семья, здоровье и так далее. После этого нужно проанализировать текущее состояние дел по всем этим сферам, что приводит к визуализации и пониманию того, какие из них прежде всего нуждаются в развитии.