Основной контент книги Классическая энциклопедия бодибилдинга
Matn

Hajm 501 sahifa

1998 yil

6+

Классическая энциклопедия бодибилдинга

livelib16
4,9
6 baholar
99 152,77 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 9 915,28 soʻm oling.

Kitob haqida

«Доверьтесь мне, кем бы вы ни были – начинающим культуристом или спортсменом, достигнувшим вершины успеха. „Классическая энциклопедия бодибилдинга“ поможет вам сделать свое тело более гармоничным и сильным, мышцы – рельефными и пропорциональными.

Вы приняли твердое решение. У вас есть воля. А сейчас вы узнаете секреты, приемы, технику тренировок и получите в свое распоряжение всю информацию, которая необходима на пути к совершенству».

Книга одного из самых известных и успешных людей в мире – Арнольда Шварценеггера – станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам.

Психологический тренинг, комплексные программы тренировок всех групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, система питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистика конкурсов «Мистер Олимпия» и «Мистер Вселенная» – все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.


В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Арнольда Шварценеггера «Классическая энциклопедия бодибилдинга» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
6+
Litresda chiqarilgan sana:
28 yanvar 2025
Tarjima qilingan sana:
2011
Yozilgan sana:
1998
Hajm:
501 Sahifa 836 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-216901-4
Matbaachilar:
Maslahatchi:
Билл Доббинс
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn PDF
O'rtacha reyting 4,6, 11 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4,1, 15 ta baholash asosida