Kitobdan sitatalar «Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью»
буждение становится невозможным, так как организм, измученный постоянным недосыпанием, не собирается лишаться ни одной минуты сна добровольно. И все же подавляющее большинство людей предпочитает использовать будильник – призыв хватать ружье, – чтобы начать день. По данным Американской академии сомнологии, 70 млн американцев страдают от проблем с засыпанием и неглубокого ночного сна 155 .
Boshqa iqtiboslar
Sotuvda yo'q
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
26 aprel 2017Tarjima qilingan sana:
2017Yozilgan sana:
2016Hajm:
411 Sahifa 2 illyustratsiayalarISBN:
9785961447507Tarjimon:
Noshir:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал