matnHajm 162 sahifalar
2013 yil
Понятие «гипноз» для большинства людей овеяно тайной, которую хотелось бы постичь каждому.
С этой книгой вы узнаете о различных техниках гипноза и самогипноза, а также об их воздействии на сознание и подсознание человека.
Вы научитесь решать свои психологические проблемы без помощи психотерапевта. Специальные техники гипноза помогут вам избавиться от различных фобий, комплексов, бессонницы и даже хронических болей – от всего, что мешает вам обрести уверенность и веру в собственные силы.
Очень жалею, что купила эту книгу. Информации практической «ноль». В основном весь материал собран из книг по гипнозу разных авторов. Ценности для работы никакой. Жаль.
Много совершено не нужной информации, которая абсолютно не нужна для обучения гипнозу. Очередная книга из разряда как простое сделать сложным и отбить желанием этим заниматься!
Ставлю автору 5, потому что заставить купить эту книгу – это тоже гипноз … Дорогие мои наивные друзья, все подобные книги имеют лишь описательный характер. Истинные знания передаются от родителей к детям и никак иначе !
Izoh qoldiring
описанной выше ситуации мать находится под властью собственного воображения и иллюзий.
На самом деле счастье не зависит от внешних обстоятельств, а определяется внутренним состоянием.
Для выполнения первого упражнения вам понадобится лист
Можно смотреть не отрываясь в глаза другому человеку на протяжении 30 минут. Но и 15 минут вполне достаточно для того, чтобы совершить любое необходимое вам внушение. Весь этот комплекс нужно выполнять 3 дня, а затем время смотрения на кружок увеличить до 2 минут. Вновь 3 дня выполняйте упражнение, а затем увеличьте время до 3 минут. Продолжайте ежедневно выполнять упражнение, увеличивая время на 1 минуту каждые 3 дня. Это упражнение, несмотря на кажущуюся простоту, является очень важным на пути к технике магнетического взгляда, так как учит смотреть в глаза другому с уверенностью и убедительностью. Упражнение 2 Второе упражнение похоже на первое, но дополняет его и делает
бумаги. Нарисуйте на нем небольшой, диаметром около 1 см, кружок и закрасьте его черным цветом. Повесьте лист на стену на высоту ваших глаз в сидячем положении. Затем сядьте на стул на расстоянии 1 м от листа и пристально смотрите на кружок. Смотреть надо, не мигая, в течение 1 минуты. После этого немного отдохните, а затем повторите упражнение. Всего нужно совершить пять подходов. Затем отодвиньте листок вправо на небольшое расстояние (около 80 см) от первоначального положения. Сядьте на свое место и смотрите на стену напротив вас, не глядя на бумагу. Потом, не поворачивая головы, переведите взгляд на пятно и смотрите, не моргая, в течение 1 минуты. Повторите это упражнение еще 4 раза. Переместите бумагу на такое
Izohlar
3