Основной контент книги Хранитель мозга. Протоколы, программы очищения и рецепты для всесторонней защиты вашего мозга
Matn

Hajm 596 sahifa

2022 yil

16+

Хранитель мозга. Протоколы, программы очищения и рецепты для всесторонней защиты вашего мозга

95 412,55 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 9 541,26 soʻm oling.

Kitob haqida

«Хранитель мозга. Протоколы, программы очищения и рецепты» – вторая из двух книг Энтони Уильяма, посвященных здоровью нашего мозга. В этой книге автор бестселлеров «Взгляд внутрь болезни», «Спасение печени», «Секрет щитовидки», «Очищение для исцеления» и обладатель уникального целительского дара дает пошаговые практические рекомендации по борьбе с многочисленными симптомами, заболеваниями и расстройствами, связанными с мозгом и нервной системой и делится всеобъемлющей авторской системой здорового питания.

В книге рассказывается, какие привычные продукты питания, пищевые добавки и БАДы подвергают ваш мозг негативным воздействиям день за днем, а какие добавки и продукты, напротив, помогают сохранить ваше здоровье и справиться с более чем 300 негативными симптомами и состояниями. В книге вы найдете более 100 рецептов полезных и вкусных блюд, созданных специально для поддержания здоровья мозга и узнаете, как получить мгновенный заряд здоровья и быструю помощь через авторскую шот-терапию, а также научитесь использовать специальные медитации и духовные техники для помощи мозгу при сильном стрессе.

Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 24 оценок
Barcha sharhlarni ko'rish

Отличная долгожданная книга, которую ранее читала на английском. Рекомендовала бы к прочтению всем, могу порекомендовать начать с этой книги знакомиться с трудами автора и тому, кто ранее не был знаком с книгами и системой Энтони Уильяма. Книга прекрасна именно с практической стороны - конкретные рекомендации, по шагам: что делать и огромное количество рецептов с иллюстрациями. Теория и сразу подробное руководство что делать. Просто читай, разберись, делай = результат. Рекомендую!

Эта книга, как и все книги Энтони Уильяма, для тех, кто верит, что ключ к здоровью в том что ты ешь, думаешь, чувствуешь и делаешь. Здоровье – это работа, постоянная и невозможная без поддержки любящих людей. Будем меняться к лучшему, и помогать своим близким❤❤❤

Думаю, обязательно к прочтению всем, кто заботится о своём здоровье на всех планах-и на физическом, и на энергетическом.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Если человек употребляет крупы, лучшим вариантом будет пшено. Оно вызывает меньше всего проблем, потому что легче перерабатывается печенью. Второй лучший выбор среди зерновых – овес. Киноа, которое может вызывать раздражение кишечника, считается третьим. Рис рекомендуется употреблять в редких случаях, поскольку он имеет меньшую питательную ценность. Даже коричневый рис менее питателен, чем пшено, овес и киноа. (Люди иногда беспокоятся по поводу мышьяка в рисе. Это касается только одного его сорт

Употребляя этот напиток, подумайте о  потрясающей способности алоэ вера нейтрализовывать кислоту, успокаивать нервы в  слизистой оболочке кишечного тракта, подавлять рост вредных бактерий, дрожжей, плесени и вирусов в кишечнике, а также снижать давление на блуждающие нервы.

1 чашка свежей или размороженной дикой черники, или  30 мл чистого сока дикой черники, или  1 ст. л. чистого порошка дикой черники.

Kitob Энтони Уильяма «Хранитель мозга. Протоколы, программы очищения и рецепты для всесторонней защиты вашего мозга» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
17 may 2024
Tarjima qilingan sana:
2024
Yozilgan sana:
2022
Hajm:
596 Sahifa 161 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-204183-9
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 378 оценок