Основной контент книги БукТрейлер. Привязанность: исцеление отношений и понимание себя (по книге Валентины Корневой)

Hajm 7 sahifa

2025 yil

16+

БукТрейлер. Привязанность: исцеление отношений и понимание себя (по книге Валентины Корневой)

Matn, audio format mavjud
Audio bilan sinxronizasiyalash
41 370,11 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 137,02 soʻm oling.

Kitob haqida

Почему мы строим отношения по одному и тому же сценарию?

Книга раскрывает, как детский опыт влияет на взрослые связи, и предлагает инструменты для исцеления травм привязанности и построения здоровых, доверительных отношений.

Найти нужную книгу среди множества вариантов ‒ не так просто! Чтобы не тратить время на тексты, которые в итоге окажутся неинтересны, и не разочаровываться в своем выборе, мы предлагаем вам познакомиться с ключевыми идеями книги через ее буктрейлер.

В каждом трейлере мы собрали основные мысли автора, сохранив его стиль и дополняя рассуждения практическими советами. За 10-15 минут вы получаете всё самое важное и понимаете, стоит ли браться за полную версию. А если вас увлекло это знакомство и вы хотите погрузиться в тему еще глубже, приглашаем прочитать книгу-оригинал, ‒ там точно будет вся самая необходимая вам информация!

Экономьте свое время ‒ выбирайте книги осознанно!


Почему одни люди легко строят доверительные отношения, а другие постоянно сталкиваются с непониманием, тревогой или эмоциональной холодностью? Книга «Привязанность: исцеление отношений и понимание себя» Валентины Корневой раскрывает, как детский опыт формирует наши взрослые отношения, и предлагает практические инструменты для изменения деструктивных сценариев. Вы узнаете о 4 типах привязанности и как они проявляются в любви, дружбе и работе, а также поймете, почему вы:

– боитесь близости или, наоборот, слишком зависите от партнера;

– не доверяете людям, даже когда они искренни;

– повторяете одни и те же ошибки в отношениях;

детских травм, которые до сих пор влияют на вашу взрослую жизнь: страхи, неуверенность, токсичные отношения и вечное чувство «я недостаточно хорош».

Автор, Виктория Аверкиева, предлагает не просто теорию, а понятные практики, сочетающие психологию, телесные техники и методы самоподдержки. Вы научитесь:

– распознавать моменты, когда вами управляет раненый внутренний ребенок;

– утешать его вместо того, чтобы игнорировать или критиковать;

– формировать здоровые границы и перестать зависеть от чужого мнения;

Эта книга для тех, кто устал бежать и хочет наконец остановиться, разобраться в себе и обрести чувство опоры внутри. Для тех, кто готов встретиться со своей болью, чтобы перестать быть ее заложником

Boshqa versiyalar

1 kitob 51 749,70 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Анны Михеевой «БукТрейлер. Привязанность: исцеление отношений и понимание себя (по книге Валентины Корневой)» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
16 sentyabr 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
7 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati: