16+
matn

Hajm 280 sahifalar

2023 yil

16+

Boshqa versiyalar

1 kitob
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями

Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями

matn
4,4
3 baholar
57 880,92 soʻm
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 788,10 soʻm oling.

Kitob haqida

Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда становимся для себя первыми и самыми строгими критиками. «Я не смогу, я не справлюсь, я глупый, некрасивый, у меня никогда ничего не получается». В книге Анны Иванютенко вы найдете подсказки, как начать относиться к себе с состраданием, научитесь преодолевать тревогу и поверите в себя.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

мне понравилась книга.написана достаюупным и легким к пониманию языком.книга про отношение к себе и это книга практикум. для лучшего получения результата автор даёт 60 практических упражнений.при том что автор это действующий практик гештальт терапевт и прекрасно знает как как помочь человеку разобраться в себе. мы часто во всем виним себя и сильно самокритичны но не все так печально. Лучше разобраться в своей жизни и поможет эта книга. Советую к изучению.Благодарю Анну за труд.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Kitob tavsifi

Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда становимся для себя первыми и самыми строгими критиками. «Я не смогу, я не справлюсь, я глупый, некрасивый, у меня никогда ничего не получается». В книге Анны Иванютенко вы найдете подсказки, как начать относиться к себе с состраданием, научитесь преодолевать тревогу и поверите в себя.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Kitob Анны Иванютенко «Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
10 avgust 2023
Oxirgi yangilanish:
2023
Hajm:
280 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-5-17-151519-5
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip