Основной контент книги Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты

Hajm 300 sahifa

2020 yil

16+

Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты

4,5
38 baho
livelib16
4,0
24 baho
61 686,20 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 168,63 soʻm oling.

Kitob haqida

Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от своих переживаний. Такой человек не знает, как обращаться с тем, что происходит у него внутри, он боится собственных эмоций. Цена такой психологической защиты – утрата контакта с собой.

В этой книге рассмотрены базовые конфликты, с которыми сталкивается каждый из нас в попытке выстроить отношения с собой и окружающими, а также их крайние полюса:

• автономия – зависимость,

• подчинение – контроль,

• потребность в заботе – самодостаточность,

• обвинение себя – обвинение других.

В ваших руках навигатор, который позволит распознать свои слабые места и болевые точки, а также определить направления для развития. Истинная зрелость личности определяется гармоничными отношениями с собой и другими людьми. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что делает ваши реакции столь проблематичными, и наконец перестанете быть заложником своей биографии.


Книга также издавалась под названием «Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии»


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Barcha sharhlarni ko'rish

Стоящая книга. Действительно, читая книгу, отправляешься в увлекательное путешествие по познанию себя и других людей. Заставляет задуматься и многое переосмыслить.

как всё точно описано, впервые встречаю такое детальное описание особенностей личности без воды.

как жаль, что нет продолжения серии этой книги с инструментами для самостоятельного применения по развитию дефицитарных функций

Я имею честь быть лично знакомой с Анной Николаевной. Это замечательный, тонко чувствующий человек, настоящий профессионал. И книги пишет такие же – глубокие, при этом понятные и находящие отклик у думающих людей. Когда читаешь их, складывается впечатление, что беседуешь с автором. Рекомендую читать всем, кто хочет понимать себя и других!

Потрясающая книга! Понятная, простая в словах и объяснениях, со множеством примеров. Мне было полезно и как читателю, и как психологу. Эта книга 100% попадает на полку для перечитывания и углубления

Очень помогла при параллельной работе с психологом. Вскрылось многое неосознанное, появились неожиданные инсайды с ответами на вопросы, мучавшие много лет. Очень рекомендую книгу, именно как помощника для терапии: благодаря описанию типов личности и отличным примерам можно прочувствовать и понять грани себя.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

И вы увидите, что в этот момент он ощущает себя как некую грандиозную личность. Однако буквально через несколько минут все может легко измениться, и его самоуважение снова опустится до крайней нижней точки. Такие колебания самооценки

Kitob Анны Азарновой «Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
11 noyabr 2020
Yozilgan sana:
2020
Hajm:
300 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-5-17-120586-7
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 13 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,3 на основе 50 оценок