Книга полезна как для обычного человека, так и для практикующего психолога. Описано много пример из жизни, от чего легче понять определенные тезисы и провести аналогию со своей жизнью. Автор хорошо описывает конкретные проблемы, возникающие чувства (негативные, которые точно могут не осознаваться) и после чего определенные шаги, к которым стремиться, для избавления от беспокоящих чувств и эмоций.
Понятно, подробно. Не нудно. Мне понравилось.
Единственное, что появилось ощущение, что все люди (по крайней мере в России) эмоционально зависимые. Только степень и проявление разное. Но,возможно, я ошиблась,а может и так и есть. И это наша культурная особенность.
Великолепная книга! Счастье её прочитать. Очень помогла много заметить ранее не исследованного в себе и пересмотреть мои привычные реакции, мысли и поступки.
Отлично написанная книга. Читается легко. Будет полезна всем, кто работает над собой. Особый интерес вызвала глава, посвященная вопросам взаимодействия психотерапевта с клиентом.
Лучшая книга про зависимость, которую я когда-либо читала. Отличный тон и язык, без популизма и в то же время не сухо научно. Очень понимающая и поддерживающая книга, автор профессионал. Рекомендую однозначно!
Эта книга подтолкнула меня к размышлениям о собственном детстве, о том, как я строю отношения с людьми, и кто входит в мое окружение.
«Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты» kitobiga sharhlar, 6 sharhlar