Эта книга подтолкнула меня к размышлениям о собственном детстве, о том, как я строю отношения с людьми, и кто входит в мое окружение.
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 608,66 soʻm oling.
matnHajm 312 sahifalar
2024 yil
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты
1
56 086,59 soʻm
Kitob haqida
Вам трудно оставаться вне отношений? Трудно уважать и ценить себя? Вы не очень умеете заботиться о себе? И как будто не нашли еще места, где бы чувствовали себя хорошо?
Эта книга поможет понять, что эмоциональная зависимость – это травма развития, а совсем не повод для самобичевания и отчаяния. Ни один человек не сможет вам сказать, что для вас хорошо и правильно. И подходящее решение – научиться слышать и защищать себя, доверять себе. Попробуйте обустроить свою жизнь так, чтобы внутри вас появилось особое пространство – тот уютный «домик», в котором будет тепло, спокойно и безопасно!
Внутри:
• причины эмоциональной зависимости и контрзависимости;
• травма привязанности;
• что такое «психологическая автономия»;
• как зрело выстраивать отношения с партнером;
• как ощутить свое «Я» целостным и ценным.
Avval ommaboplar
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Анны Азарновой «Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar
1