«Диетологи, я вам не верю! Книга-разоблачение» kitobidan iqtiboslar
Большая часть населения испытывает нехватку
Наиболее богаты незаменимыми аминокислотами рыба, мясо, яйца и молоко. Белок растительного происхождения можно получить из бобовых, зерновых и крупяных растений.