matnHajm 343 sahifalar
2022 yil
Мы привыкли верить, что чеснок укрепляет иммунитет, а антибиотики губят все живое. Вездесущие маркетологи убедили нас в том, что глютен – это яд, а поливитамины – панацея, приучили ежедневно проходить 10 000 шагов и выпивать 8 стаканов воды. Соцсети внедрили в сознание новые стандарты красоты и здорового образа жизни. И теперь нам жизнь не мила без регулярных пробежек, изматывающих тренировок в зале, дыхательных практик и вегетарианской диеты.
В своей книге Андрей Сазонов снова с присущей ему иронией, вооружившись новейшими достижениями науки и техники, опровергает один за одним мифы о медицине и здоровом образе жизни. Дает квалифицированные ответы на наболевшие вопросы: Делать прививки или не делать? Можно ли убежать от инфаркта? Есть ли польза от разгрузочных и «загрузочных» дней?
Докладывая о результатах частных изысканий, автор учит нас самостояnтельно находить правильные ответы на любые вопросы. Отделять мух от мяса и мифы от фактов!
В формате a4-pdf сохранен издательский макет книги.
Интересная книга, советую к прочтению. Благодаря ей можно посмотреть на некоторые современные методики с другой стороны, задуматься над некоторыми привычками. читается легко
Мне понравилось. Прочитала весь ознакомительный фрагмент( 43 страницы) целиком – потом куплю книгу.. Написана легко, с юмором и доходчиво. Начал с прививок – на злобу дня :)). Хотя не совсем согласна с автором, что "глупый пациент долго не живет ". Все индивидуально ::))). Рекомендую к прочтению – можно узнать много интересного
Izoh qoldiring
Izohlar
2