Hajm 161 sahifa
2010 yil
Йога 7x7. Суперкурс для начинающих
Kitob haqida
Комплекс йоговских упражнений «7×7» разработан мастером йоги Андреем Левшиновым специально для тех, кто хочет решить проблемы со здоровьем и судьбой, но не знает, с чего начать.
Комплекс 7×7:
• тренирует мышцы
• обеспечивает гибкость и подвижность суставов
• лечит позвоночник
• выгоняет из организма шлаки
• снимает блоки с психоэнергетической системы
• пробуждает энергию Кундалини, делая людей влиятельными и сильными
Автору стоит убрать из названия «для начинающих», мой «начинающий» умер на 20 страницы от обилия терминов «для продвинутых». Или добавить в начале книги ссылки на словари, где можно подсмотреть все эти термины, которые сыпятся на «начинающего» как из рога изобилия.
Действительно «Суперкурс»!Хоть я не совсем «начинающий»,но мне понравилось.Очень стимулирует,заставляет двигаться дальше!Спасибо!
Sharhlar, 2 sharhlar2