«Здоровье на тарелке. Основы нутрициологии» kitobidan iqtiboslar
Рекомендуется включать в рацион разнообразные продукты, такие как молочные продукты, зелёные овощи, фрукты, цельнозерновые и орехи, чтобы получать необходимые витамины и минералы.
Взрослые часто сталкиваются с проблемой поддержания оптимального веса из-за снижения уровня физической активности и изменения метаболизма. Сбалансированное питание, контроль порций и регулярная физическая активность помогают поддерживать оптимальный вес и предотвращать ожирение.
39 789,07 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
03 dekabr 2024Yozilgan sana:
2024Hajm:
100 Sahifa 1 tasvirMualliflik huquqi egasi:
Автор