Kitobdan sitatalar «Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму»
Энергия начинается с физического уровня, где ее обеспечивают питание, движение, сон. С физического уровня она переходит на психологический, где реализуется в стрессоустойчивости и умении концентрировать внимание. Дальше, на личном и социальном уровнях, она раскрывается уже в виде целей, ценностей, смыслов, которые и руководят нашими действиями.
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
29 may 2021Yozilgan sana:
2020Hajm:
986 Sahifa 227 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-121220-9Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Доктора рунета. О здоровье понятным почерком"
