Основной контент книги Как правильно питаться успешному человеку
Matn

Hajm 168 sahifa

2013 yil

12+

Как правильно питаться успешному человеку

4,4
8 baho
9 417,40 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 941,75 soʻm oling.

Kitob haqida

Хороший вид и прекрасное самочувствие – неотъемлемые атрибуты успешного человека. Но ведь в наше непростое время следить за здоровьем весьма сложно, а главное – катастрофически не хватает времени. Какой же из этого выход?

Автор книги «Как правильно питаться успешному человеку» Анатолий Будниченко уверен: качество жизни можно и нужно улучшать!

Автор доступно и с юмором рассказывает о сложных, но жизненно важных вещах – принципах работы человеческого организма.

Используя эти сведения, читатель сможет самостоятельно научиться принимать решения и выработает свой собственный рацион, избежав тем самым сложных и изнурительных диет, которые, как правило, не дают результатов.

Особенно ценно в книге то, что автор не навязывает своему читателю личную точку зрения, не пичкает своими рекомендациями и диетами, а вооружает знаниями о том, как построить свою персональную систему питания и, в конечном итоге, перестроить свою жизнь.

Краеугольная мысль книги умещается в крылатой фразе Гиппократа «Мы то, что мы едим».

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Анатолия Будниченко «Как правильно питаться успешному человеку» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
07 mart 2014
Yozilgan sana:
2013
Hajm:
168 Sahifa 14 illyustratsiayalar
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 67 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 103 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,3 на основе 24 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 367 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 145 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок