Как справочник для первых шагов пойдёт, не более.
Дочитал до вит А. От того, от сего… Сейчас ведь покупать его побегут. А где про токсичность его, что выводится он долго.
Частое применение неуместных терминов, отражающих суть других процессов.
Сегодня у меня неудачный день в поисках литературы(
«Популярные витамины и минералы» kitobiga sharhlar