«Гипотония», Анастасия Красичкова o'xshash kitoblar

Сахар, жир, соль. Как оставаться здоровым и не набирать вес

Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей

Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета

Биохакинг

Что за синдром раздраженного кишечника

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК

Женский иммунитет. Почему аутоиммунные заболевания чаще поражают женщин и какие есть способы укрепить свое здоровье

Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание

Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 дней

Синдром раздраженного кишечника. Это просто!

Печень, привычки и счастье

Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья

Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости

ГОРМОНичное тело

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Средиземноморская диета. Путь к долголетию и здоровью

Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании

Микробиота. Тайны ваших бактерий

Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем

Микробиом. Зачем микробы живут в человеке?

Нутригенетика: питание по законам природы

Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер

Питание и обмен веществ. Сборник статей. Выпуск 5