Kitobdan sitatalar «Йога без травм»
Например, марджариасана (поза кошки) с динамической работой позвоночника в йогатерапии помогает снять напряжение с мышц спины. Важно понимать, что движение в хатха-йоге есть, но эти движения всегда:
19 248,16 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
12 fevral 2021Yozilgan sana:
2021Hajm:
133 Sahifa 40 illyustratsiayalarISBN:
978-5-907403-10-9Muqova dizayneri:
Mualliflik huquqi egasi:
Книжное издательство Бабицкогоseriyasiga kiradi "Йога: измени жизнь к лучшему"
