10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 947,81 soʻm oling.
Основной контент книги Сон ребенка. Как выжить маме?
Matn, audio format mavjud
matnHajm 219 sahifalar
2024 yil
Сон ребенка. Как выжить маме?
Muallif
Анастасия Акименко
Seriyaga kiradi «Родители. Все, что надо знать»
59 478,08 s`om
Kitob haqida
Ася Акименко – психолог, консультант по детскому сну и грудному вскармливанию. Работает только в подходе без слез ребёнка.
Ася блогер и многодетная мама. Она рассказывает о материнстве, отвечает на самые важные вопросы мам и делится личными наблюдениями и лайфхаками.
С книгой «Сон ребенка. Как выжить маме?» вы узнаете, как организовать сон ребенка, чтобы высыпаться, об индивидуальных особенностях вашего малыша. Вы сможете решить многие проблемы. Например, уйти от долгих и сложных укладываний, частых ночных просыпаний, качаний, засыпаний с грудью или пустышкой, которые так изматывают мам. А также сможете уйти от ночных кормлений с помощью мягких методик.
Для детей старше вы найдете информацию в книге об адаптации к детскому саду и школе, о ночных страхах и кошмарах. А так же узнаете, как перевести ребёнка в отдельную комнату и обучить самостоятельному засыпанию.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
seriyasiga kiradi "Родители. Все, что надо знать"
Avval ommaboplar
Я редко оставляю отзывы, но тут молчать не буду. Вообще очень странно, что у этой книги так мало оценок! Я прочитала 4-5 книг про детский сон, я просмотрела кучу видео, но только в этой книге я нашла ответы на все свои вопросы! И если бы она попалась мне реньше я бы не потратила столько времени. Эта книга для тех родителей, которые хотят улучшить сон ребенка, но не терпят детских слез. А еще для тех кто может не хочет учить ребенка самозасыпанию. Потому что достали эти консультанты которые с пеной у рта доказывают что не возможно улучшить сон без самозасыпания. Возможно!!! Мы только начали работу по книге, но я уже вижу результат! Мой ребенок сегодня не проснулся через 40 мин после ухода в ночной сон!!! Короче большой рекомендасьен) и большое спасибо автору!
благодаря этой книге, я обрела надежду на полноценный сон)) нашла свою проблему, составила план на будущее и поняла механизм работы снов ребёнка)
Книга просто 10/10! Огромное спасибо автору за столь полезные советы! Читаешь и так хорошо на душе, будто разговариваешь с человеком, который понимает всю твою боль. Воды нет, всё по делу и всё реально исполнимо – это главное! Благодарю!
Мама и папа, когда ребенок маленький, всегда думают, как создать условия для спокойного и продолжительного сна ребенка. Эта книга отлично помогла в этом. Практические советы и методики автора помогли улучшить сон наших детей и, соответственно, свой собственный. В книге отлично рассказано об индивидуальных особенностях ребенка. Есть даже глава о подготовке ребенка к преодолению ночных страхов и кошмаров. Отличная книга для всей семьи!
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
В период с десяти месяцев до полутора лет дети переходят на один дневной сон, но иногда этот переход затягивается и влечет за собой качественный ночной сон. В такой ситуации обратите внимание на отрезки бодрствования ребенка. Если разница между ними больше часа, то растягивайте постепенно меньший промежуток времени бодрствования. Обычно ребенок встает рано, бодрствует всего 2–3,5 часа и ложится на дневной сон, а вот перед ночным сном перегуливает. Увеличивайте постепенно первый отрезок бодрствов
Чтобы эта фраза стала мантрой, необходимо повторять ее каждый раз перед сном ребенку и не менять слова местами.
Детям до трех лет вообще не рекомендовано иметь экранное время. В возрасте с 3 до 5 лет это время должно составлять не более 20 минут в день. И в это время входит: просмотр обычных видео и фото в вашем телефоне, которые вы можете снимать вместе с ребенком, а также мультфильмы и игры на планшете. С возрастом экранное время растет и у школьников может доходить до 30–40 минут, а в подростковом возрасте до 60–90 минут в день.
Kitob Анастасии Акименко «Сон ребенка. Как выжить маме?» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar, 4 izohlar4